Окунь морской запеч ный в духовке - рецепты с фото

Морской окунь в сметане

окунь, специи, масло растительное, сметана

Елена Макарова / Амбассадор

Морской окунь в апельсиново-соевом маринаде

морской окунь, масло оливковое, соевый соус, сок апельсина, цедра, соль, перец, мука, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Морской окунь в сливочном соусе

лук, момордик, имбирь, масло гуарана, мускатный орех, чеснок, сумах, орегано, розовая соль, овсяная мука, сливки, морские окуни

ЖИТЬ ВКУСНО!

Морской окунь в кокосовом молоке

морские окуни, кокосовое молоко, кинзы, чеснок, перец острый, сок, цедра лайма, соль, перец черный, помидоры черри

Ольга Карповская

Морской окунь в панировке

филе морского окуня, панировочные сухари, масло оливковое, приправы

Meza

Запечённый морской окунь в сметане с помидорами

рыбка морская окунь, помидор, лук, чеснок, сметана, укроп, лимонный сок, соль, перец, приправы

Ксения

🇵🇦 Pargo Rojo Frito (Парго Рохо Фрито) морской окунь в лаймовом маринаде

морской окунь, лайм, масло сливочное, масло оливковое, черри, соль, специи

Анна

Жареный морской окунь в кукурузной муке

морской окунь, соль, смесь свежемолотая перца, мука кукурузная, масло оливковое

Lucia

Морской окунь в тандыре

окунь морской, соль, паприка, масло растительное, сахар, розмарин, либо сушеный, смесь перцев

Олег

Морской окунь в медово-соево-томатном маринаде

морской окунь, айва, большая луковица, мед, томатная паста, соевый соус, масло растительное

Елена

Морской окунь в сливочном соусе с базиликом

морской окунь, чеснок, белое вино, сливки, масло сливочное, масло оливковое, лимонный сок, базилик, петрушка, соль, перец черный молотый

Катерина

Морской окунь в сметанном соусе с овощами

морской окунь, лук, морковь, капуста цветная, стручковая фасоль, масло растительное, сметана, соль перец, лимон

Наталья ✈️