полба с овощами

полбы , вода , морковь , лук , соль , специи , лесные грибы

морковь , красный лук , листы салата , шампиньоны , перец болгарский , пророщенная полба , семечки , бальзамический уксус , горчица , мед , сок половинки апельсина , соевый соус

полба , перец красный , сельдерей стебли , огурец свежий , помидоры черри , помидор жёлтый , зелень рубленая , соль , перец черный молотый , масло горчичное

полбы , капуста белокочанная , соленое сало , морковь , лук , вода

фарш , лук , морковь , помидор , отваренная полба , соль перец приправы

лисички замороженные , сухие белые грибы , полба , морковь , лук , картофель , масло сливочное , зелень , масло растительное , соль , перец

грудка куриная , кабачок , лук , полба отварная

полба , вода , фарш куриный , укроп , яйцо , репчатый лук , морковь , сельдерей , перец болгарский , томаты , масло растительное , соль , перец черный , сушеные ароматные травы

куриное бедро , картофель , крупа полба , помидор , перец болгарский , морковь , зеленый горошек , лук , приправы прованская травы , соль , перец , зелень петрушка , укроп , масло растительное

хребты от красной рыбы , полба , картофель , лук , морковь , соль , лавровый лист перец зелень , зелень

полба цельнозерновая , мясо , лук репчатый , морковь , чеснок , специи

куриные бедра , чеснок , горчица , соль , перец , полба , масло сливочное , краснокочанная капуста , морковь , лук , масло оливковое