Салат Змея
постный морковный торт с орехами
Стандартный поиск нашёл 24 рецепта
мука пшеничная , разрыхлитель теста , сахар песок , соль , масло растительное , вода , морковь , орех грецкий , какао порошок , апельсин , манная крупа , сахарная пудра
18 шагов
Елена Кузнецова /Амбассадор
пшеничная мука , соль , корицы , шафран , апельсиновый сок , сахар , масло растительное , яблочный уксус , морковь , вода , сода , кокосовое молоко , картофельный крахмал
5 шагов
1 час 30 минут
Станиславна
мука , соль , сода , морковь , сахар , масло растительное , вода , корица , апельсин , манная крупа , квадратик хороший шоколад
7 шагов
@3yle4ka🌳
Также ищут:
мука , масло растительное , сахар , кокосовое молоко , рубленные орехи , морковь , разрыхлитель , соль , сахарная пудра
7 шагов
людмила кудинова
Несмотря на ограничения, такое меню может быть удивительно разнообразным и праздничным.
Смотреть новогодние рецепты
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
ячневая крупа , изюм , орех грецкий , морковь , шелковый тофу , аквафаба , банан , лимонная цедра , пряные специи , вода
9 шагов
1 ч 30 м
Олеся Полезная
морковь , консервированные ананасы , большой апельсин , орех грецкий , изюм , мед , масло растительное , мука , какао-порошок , кукурузный крахмал , разрыхлитель , сода , сахарная пудра , апельсиновый сок
7 шагов
2 часа + 2 часа на остывание
Лариса Лосева 🌱🌳
мука , морковь , олия без запаха , орехи , сухофрукты , корицы , сахарная пудра , разрыхлитель , сода , уксус , соль , сахар
6 шагов
Наталья Амельченко 🏃♂️
сахар , масло растительное , морковь , сок , мука , орех грецкий , разрыхлитель , соль
5 шагов
Александра Васильева 🏃♂️
морковь , яблоки , сахар , лимон , масло растительное , мука , разрыхлитель , ванилин , пряность , орехи , сироп
2 шага
60 минут
Ольга Иванченко (Тимошенко)
пшеничная мука , миндальная мука , сахар , сода , соль , сок лимона , морковь , масло растительное , разрыхлитель , кокосовое молоко , орех грецкий , специи , не жареный кешью , сироп из топинамбура , экстракт ванили , сливки , мед , растопленное кокосовое масло
7 шагов
Домик рукоделия Sweets
морковь , соль , разрыхлитель , сахар , мука , масло растительное , вода , цукаты , орехи , изюм
4 шага
Надежда
морковь , апельсин , сахар , мука , сода , мед , масло растительное , корица , ванилин
7 шагов
Nelli Chernobaeva
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
