Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Пп с киноа - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

96 рецептов найдено

Разноцветный салат из киноа с овощами

готовая каша из киноа https, готовые тушеные овощи, лук зеленый, смесь зелени укропа с петрушкой, хрен

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

Десерт из киноа и манго (веганский)

киноа, вода, кокосовое молоко, свежее манго, сироп топинамбура, соль

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

"Плов" из киноа с грибами (веганский)

киноа, шампиньоны, морковь, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный, специи, пряность

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Киноа с брокколи и жареным луком

готовая рассыпчатая каша из киноа, нарезанная брокколи, лук, масло канол, смесь специй, соль

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Теплый салат из киноа с нутом (хумусом)

приготовленный киноа, готовый нут, нарезанный зеленый лук из морозилки, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, соль, перец

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Киноа с черникой

сваренный киноа, черника, масло оливковое, лимонный сок, мед, базилик, орегано, соль, перец

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Рыбный суп с кабачками и киноа

филе лосося, морковь, лук, кабачок, сваренный заранее киноа, смесь специй, соль, перец душистый, сушеная зелени петрушки с укропом

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Киноа на растительном молоке с какао (веган)

киноа, миндальное молоко, кокосовое молоко, какао-порошок, мед, соль, банан

Анна Ambassador

Киноа на растительном молоке с какао (веган)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Суп из цветной капусты с фасолью и киноа

капуста цветная, коробка готовой белой фасоли, морковь, поджаренной заранее, замороженная смесь лука, мангольд, сельдерей, сваренной заранее, замороженный киноа, смесь сушёной зелени, петрушка . укроп, молодые салатные листья, картофелина, соль, специи, я пользуюсь специи, указанными в ссылке, чеснок, помидоры со сладким перцем

София Гамерник

Суп из цветной капусты с фасолью и киноа

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Цветная и брюссельская капуста с киноа (веган)

капуста цветная, капуста брюссельская, растительное рафинированное масло, соль, копченая паприка, перец черный, сушеный, киноа, вода

Анна Ambassador

Цветная и брюссельская капуста с киноа (веган)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Кукурузные блины с киноа без глютена (веганские)

кукурузная мука, кокосовое молоко, вода, киноа, семена льна, крахмал кукурузный, растительное рафинированное масло, соль, сода, подсластитель

Анна Ambassador

Кукурузные блины с киноа без глютена (веганские)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Пп с киноа

Киноа — настоящий суперфуд, который заслужил свою популярность среди приверженцев правильного питания. Этот уникальный продукт, который часто называют "золотым зерном инков", богат белком, клетчаткой и множеством полезных микроэлементов. Если вы ищете идеальный ингредиент для здорового и сбалансированного рациона, то рецепты с киноа станут вашим верным спутником. Киноа универсальна: ее можно использовать как основу для сытных салатов, гарниров или даже десертов. Она прекрасно сочетается с овощами, рыбой, мясом и даже фруктами, что делает ее незаменимой на кухне. Благодаря своему нейтральному вкусу, киноа легко впитывает ароматы других ингредиентов, создавая гармоничные и аппетитные блюда. Правильное питание с киноа — это не только полезно, но и вкусно. Этот продукт помогает поддерживать энергию в течение дня, способствует улучшению пищеварения и помогает контролировать вес. А благодаря низкому гликемическому индексу, киноа подходит даже для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Попробуйте разнообразить свое меню с помощью киноа! Откройте для себя новые вкусы и наслаждайтесь легкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь нашими рецептами и сделайте киноа частью вашего здорового образа жизни. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!