ризотто из цветной капусты

рис , морской коктейль , чернила каракатицы , томат , петрушка , чеснок , перец острый , соль , масло оливковое , белое сухое вино , орегано , базилик

киноа , лук репчатый , чеснок , помидор , шампиньоны , овощной бульон , перец острый , орегано , розмарин , масло растительное , соль

кускус , кипяток , пармезан , соль , масло сливочное , вино

креветки , булгур , большая консервированной кукурузы , лук , чеснок , молоко , вода , соль , куркума

нут , морковь , репчатый лук , томатная паста , зелень кинзы , петрушка , соль , перец , перец болгарский , перец чили , паприка , кайенский перец , куркума , карри

курица , вермишель , лук , кетчуп , масло растительное , соль , перец

перловая крупа , вода , кабачки , шампиньоны , лук , морковь , масло оливковое , соль , перец , зелень

перловая крупа , грибы , лук , масло сливочное , морковь , сливки , соль , оливковое , сыр пармезан

рис , куриный бульон , вода , морковь , репчатый лук , чеснок , розмарин , перец черный молотый , йодированная соль , лук зеленый , масло сливочное

булгур , соль , перец , вино сухое белое , вода , розмарин , лук , чеснок , филе куриное , грибы , масло сливочное , сыр

перловки , вода , грибы сушеные белые , лук репчатый , специи , куркума , карри , сыр сливочный , чеснок , рубленый грецкий орех , масло сливочное , лук зеленый , помидоры , огурец , хлеб

паста птитим , кипяток , креветки очищенные варено-мороженые , замороженный зеленый горошек , свежий шпинат , сыр твердый , масло сливочное , соль , перец черный молотый