рыба на пару и свежие овощи

филе семги , брокколи , перец , приправы

стейк семги , замороженные овощи , специи , сок половины

скумбрия

кета стейка , имбирь см , свежее чили , чеснок , лук зеленый , кинза , соевый соус , соус терияки , лимонный сок , сахар , масло растительное

рыба , соль , перец , сок лимона , кабачок , масло растительное , петрушка пара , грецкое ореха половинок , сметана

стейка палтуса нарезала в см , сметана , соль перец , лук

горбуша , лук , морковь , картофель , специи

рыба , рис , вода , соль , перец , приправы , масло растительное , масло сливочное

рыба , специи , соль

пеленгас , лимонный сок , соль , специи

рыба , лимонный сок , приправы , щепа , вода

стейк рыба , соль , приправы , сыр твердый , лавровый лист