Стандартный
Премиум поиск
Рыба на пару под зеленым соусом
филе рыбы, укроп свежий, чеснок, лимон, масло растительное, соль
Нина Ильина 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Хек на пару под карибским соусом
хек, лимон, соль, сахар, специи, йогурт, кетчуп, ром, апельсиновый сок
Marina Karimova✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Скумбрия запечённая под соусом
пару рыбины отделить от костей, сметана, горчица, макарончики, это на две где то порции, соль перец, пара луковицы лук
Юрий Вольхин🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Красная рыба на пару с соусом из кабачка
рыба, соль, перец, лимонный сок, кабачок, масло растительное, петрушка пара, грецкое ореха половинок, сметана
Екатерина Дубовицкая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
DASH диета: готовое меню
Питайтесь правильно без усилий с научно обоснованной системой DASH, разработанной для снижения давления и оздоровления организма.
Рыба на пару с рисом и с соусом из авокадо
рыба, рис "басмати", помидор, авокадо, сок лайма, масло оливковое, чеснок, соль, зелень петрушки
Irina Sivagatulina
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Семга на пару под ореховой корочкой
семга, орехи, вода, соль, специи
Анна Третьякова 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Горбуша с фасолью на пару в мультиварке
горбуша, замороженная стручковая фасоль, соевый соус, специи
Елена Бессарабова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Рыба под сливочной шубой
филе без кожи белой рыбы, сметана, лук, яйца, Специи:, орегано, базилик, кориандр, соль, мускат, масло
Наталья Беличенко🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Также ищут: