Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба на пару под зеленым соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина Ильина 🏃♂️
#зеленый
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе любой рыбы
- для соуса:
- Свежего укропа рубленного 1 стак.
- Чеснока 4 зуб.
- Лимона (сок и цедра) 1/2
- Рафинированного растительного масла 50 мл
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе рыбы (у меня семга и треска) немного посолить и выложить в чашу пароварки (я готовила в мультиварке).
2
Перемешать все ингредиенты для соуса и покрыть рыбу. Режем пароварка на 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97725
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
