Филе Дори в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Балакова
Рыба это моя слабость 🥰
Готовлю ее всегда по разному и на пару и жарю в сухарях, а...
Ингредиенты
- филе «Дори» (можно любую рыбу) 500 гр.
- Соль, перец, паприка или приправа к рыбе все по вашему вкусу
- оливковое масло 2-3 ст.л
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Филе нарезаем на кусочки, выкладываем сразу на противень застеленный пергаментом.
2
Подготовим специи 😊
Соль, перец, паприку или приправу к рыбе, заливаем 3-мя ст.л оливкового масла. Хорошо перемешиваем до однородности.
3
Смазываем каждый кусочек рыбы с двух сторон. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку, режим «верх-низ. Ставим противень в духовку на уровень выше середины, чтобы поджарилось немного, на 30 мин.
4
Подаём наше сочное и полезное филе с овощами.
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851726
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!