Тушёная скумбрия с овощами - рецепты с фото

12 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Скумбрия тушёная с овощами

скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, соль, перец черный молотый, паприка молотая, куркума, базилик, петрушка, чеснок, масло растительное

Алена на кухне

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒 Что это?

Тушёная скумбрия с овощами

скумбрия большая, морковь, лук, кетчуп, соль морская, черный свежемолотый перец

Инесса🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Скумбрия тушеная с овощами в сковородке

скумбрия, лук, морковь, томаты с собственным соком, томатная паста, соль

🌹Елена🌹

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Скумбрия тушеная с овощами

свежие скумбрии, репчатый лук, чеснок, перец сладкий, кабачок, помидоры, сок половинки лимона, соль, перец черный молотый, вино белое, масло растительное, зелень петрушки

Irina Senina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Тушёная скумбрия с овощами

лук, морковь, перец болгарский, помидор, специи, вода, укроп, чеснок, рыба

Карина Дробизова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Скумбрия тушеная с овощами

скумбрия, лук, морковь, кабачок, баклажан, перец сладкий, масло растительное, соль, зелень

Нина Качеева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Скумбрия тушёная с овощами в мультиварке

скумбрия свежая, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, соль, перец душистый, лавровый лист

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

Скумбрия тушёная с овощами в мультиварке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рыба, тушёная с овощами

скумбрия, морковь, брокколи замороженные, зеленый горошек замороженный, лук репчатый, соль, перец красный, куркума

Людмила Палкина(Белякова)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Тушеная капуста с рыбой (скумбрия)

капуста, скумбрия, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло растительное, соль, специи, вода

Екатерина Татарникова амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Скумбрия на сковороде с травами и овощами

скумбрия, любимая зелень большая, помидоры черри, оливки без косточек, лук, масло сливочное, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Скумбрия на сковороде с травами и овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 19 / 🔒

Заливной пирог

кефир, яйца, соль, сода, мука, Для начинки:, скумбрия в консервах, картофель, лук репчатый, перец черный молотый, кунжут

Екатерина Толочко 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

скумбрия филе, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томат, сахар, соль, специи, масло растительное, лавровый лист

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Дальше

Коллекции рецептов

Бигус - тушеная капуста с мясом

Сытно, бюджетно и очень вкусно.

Тушёная скумбрия с овощами

Тушёная скумбрия с овощами — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный шедевр, который сочетает в себе пользу, насыщенный вкус и простоту приготовления. Скумбрия, богатая омега-3 кислотами, в сочетании с сочными овощами создаёт гармоничный ансамбль, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или дружеских посиделок. Ароматная рыба, пропитанная соками моркови, лука, болгарского перца и томатов, становится нежной и буквально тает во рту. Тушение позволяет сохранить все полезные свойства ингредиентов, делая блюдо не только вкусным, но и очень питательным. Подавать тушёную скумбрию можно с рассыпчатым рисом, картофельным пюре или свежим хлебом — она прекрасно сочетается с любым гарниром. А если добавить немного зелени и лимонного сока, вкус заиграет новыми красками. Попробуйте приготовить это аппетитное блюдо — оно станет любимым в вашем меню и порадует близких насыщенным вкусом и ароматом!