ужин рыба с овощами

камбала , кабачок , морковь , вода , лук , помидор , масло растительное , тимьян свежий резаный , соль , перец черный , сок лимона

филе минтая , морковь , лук , майонез , сметана , томатный соус с кусочками помидоров , тертый сыр , петрушка , соль , перец , лимонный сок , масло растительное

скумбрия , капуста , помидор , цукиня , баклажан , лук , приправы , соль , перец , масло растительное

кета , лук , морковь , баклажан , горошек зеленый , укроп , соль , куркума , перец черный , кинза сушеная , вода

навага , лук , морковь , кабачок , соль , перец черный горошек , лавровый лист , зелень , вода

дорадо , картофель , помидоры черри , перец болгарский , соль , смесь перцев горошком , кориандр

филе трески , лук , морковь , томаты в соку , мука , масло растительное , специи

семга , картофель , морковь , лук , чеснок , кабачок , масло оливковое , соль , специи , зелень

пикша , кабачки , морковь , масло растительное , соль , перец чёрный молотыи , розмарин свежии , лимонный сок , мускатный орех , горчичный порошок , чеснок сушеныи , паприка

минтай , лук , морковь , масло растительное , вода , сыр плавленный , кетчуп , соль без верха , специи , смесь перцев

креветки , яйцо , руккола , моцарелла , морковь , кунжут , масло оливковое , перец болгарский , петрушка

скумбрия , сыр твердый , морковь , лук , масло , соль , перец