Филе тунца - рецепты с фото

136 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
121
Слоёный пирог с тунцом и брокколи
бездрожжевое слоеное тесто, замороженная брокколи, филе свежего тунца, майонез, яйца, молоко, красная луковица, сыр, помидоры черри
recipe-author-avatar
Настасья
Слоёный пирог с тунцом и брокколи
122
Сочный тунец
филе розового тунца, Для маринада:, соевый соус, соус терияки, пары-тройки дольками - сок лимона, мед жидкий, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ольга Александрова
Сочный тунец
123
Авокадо ролл с тунцом
бездрожжевой лаваш, яйца, авокадо, филе консервированного тунца в своем соку, помидоры черри, сыр творожный, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Илона Крот
Авокадо ролл с тунцом
124
Запечённый в ореховой панировке тунец с гарниром из артишоков и кабачка
стейки тунца, чиабатт, яйцо, кедровые орехи, фисташки, пармезан тертый, пекорино романо тёртый, сахар, бальзамический уксус, артишоки консервированные, кабачок, чеснок, помидор, анчоусы консервированные филе, лимон, петрушка свежая, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Запечённый в ореховой панировке тунец с гарниром из артишоков и кабачка
125
"Морской чёрт" или рыба "Удильщик" в панировке
филе рыбы удильщик, мука, яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, сыр, лук репчатый
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
"Морской чёрт" или рыба "Удильщик" в панировке
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
126
Вителло Тоннато
фрикандо из телятины, руккола, тунец в масле, майонез, каперсы, солёные филе анчоуса, соевый соус, перец черный
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Вителло Тоннато
127
Пангасиус с булгуром
филе пангасиуса, яйца, мука из черного риса, сухой чеснок, соус гомодари, стружка тунца, масло растительное, соль, красный булгур, огурец, томаты черри
recipe-author-avatar
Meza
Пангасиус с булгуром
128
Салат Лебединый пух
филе курицы, картофель, яйца, сыр, лук, капуста пекинская, майонез, соль, перец, кипяток, сахар, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Любовь Завьялова
Салат Лебединый пух
129
Соленая лакедра (желтохвост) в пряном маринаде
филе лакедры, соль крупного помола, сахар, масло растительное, лимон, сухие специи
recipe-author-avatar
Azhur (Ирина)
Соленая лакедра (желтохвост) в пряном маринаде
130
Вителло тоннато
телячья ветчина, лук, сельдерей, белое сухое вино, консервированный тунец, каперсы, филе анчоусов, масло оливковое, яичный желток, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Вителло тоннато
131
Спагетти с тунцом
тунец, орегано, мускатный орех, черный тмин, лук, масло гуараны, розовая соль, семен горчица, спагетти
recipe-author-avatar
ЖИТЬ ВКУСНО!
Спагетти с тунцом
132
"Солёный тунец"
тунец, соль, лавровый лист
recipe-author-avatar
Светлана Иванова
"Солёный тунец"

Филе тунца

Филе тунца — это настоящая находка для любителей полезной и вкусной рыбы. Благодаря нежной текстуре, насыщенному вкусу и высокому содержанию белка, тунец давно завоевал сердца гурманов и приверженцев здорового питания. Этот морской деликатес идеально подходит для быстрых и изысканных блюд. Филе тунца можно жарить на сковороде или гриле, запекать в духовке, добавлять в салаты или использовать для приготовления суши и роллов. Его универсальность позволяет экспериментировать с разными специями, соусами и гарнирами, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Тунец богат омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают обмен веществ. Это делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Попробуйте приготовить филе тунца с хрустящей корочкой и сочной серединкой — это блюдо станет украшением любого стола. Подавайте его с легким овощным гарниром, рисом или свежим салатом, и наслаждайтесь непревзойденным вкусом морских глубин. Откройте для себя новые грани кулинарного мастерства с филе тунца — это просто, вкусно и полезно!