Фриттата из цветной капусты без духовки - рецепты с фото

53 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Фриттата из цветной капусты (без духовки)

капуста цветная, яйца, моцарелла, молоко, соль, перец черный, масло растительное, зелень, приправы

꧁Оксана꧂

Фриттата из цветной капусты (без духовки)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒 Что это?

Фриттата с цветной капустой, шпинатом и козьим сыром

капуста цветная, шпинат свежий, лук репчатый, чеснок, яйца, молоко, вяленые помидоры, козий сыр, лимонный сок, свежий тимьян, пармезан тертый, соль перец

Nadya 🇳🇱

Фриттата с цветной капустой, шпинатом и козьим сыром

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Фриттата со шпинатом

яйца, молоко, тертый пармезан, соль, перец черный молотый, масло оливковое, лук, чеснок, шпинат, козий сыр

Лидия Кригер

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 12 / 🔒

Фриттата с кабачком, сыром и оливками

яйца, кабачок, молоко, сыр, черные оливки без косточек, петрушка, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое

Ксения Тычкова🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Диетический омлет с овощами

яйца, капуста цветная, томат, укроп свежий

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Фриттата из вчерашних спагетти «остатки сладки»

спагетти, яйца, пармезан тертый, соль, перец, масло

Nadya 🇳🇱

Фриттата из вчерашних спагетти «остатки сладки»

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Фриттата из кабачков, помидоров и риса

рис, вода, масло оливковое, кабачок, помидоры, сыр фета, яйца, соль, перец

Надежда Махрова 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Фриттата из макарон с сосисками

отваренные макароны, сосиски, яйца, лук, морковь, перец болгарский, зелень, майонез, сыр твердый, масло подсолнечное обжарки овощей

Aльбина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Фриттата из овощей

яйца, лук репчатый, томат, перец болгарский, молоко, сыр, масло оливковое, брокколи

Татьяна Яцкова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Фриттата из кабачков

яйца, кабачок, лук, морковь, соль, перец, зелень

Александра Корякина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Фриттата из кабачков #ПП

кабачки, яйца, молоко, лук, морковь, чеснок, тертый сыр, зелень, молотые сухари, масло растительное, соль, перец, итальянские сухие травы, масло сливочное

Марина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Также ищут:

Торт Муравейник

Ленивая лазанья

Салат Подсолнух

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Торт Панчо

Варенье из фейхоа

Пицца на сковороде

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Фаршированные кальмары

Фриттата из кабачков

кабачки, яйца, молоко, лук, морковь, чеснок, тертый сыр, зелень, молотые сухари, масло растительное, соль, перец

С Дедом за обедом✅

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 5

Коллекции рецептов

Пышные и не пригорают! Куличи в мультиварке

Идеально пропеченные куличи

Фриттата из цветной капусты без духовки

Фриттата из цветной капусты без духовки — это идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту, пользу и насыщенный вкус. Этот вариант классического итальянского омлета порадует вас нежной текстурой, ароматом свежих овощей и легкостью приготовления даже без духовки. Цветная капуста, богатая витаминами и клетчаткой, делает фриттату не только вкусной, но и полезной. Она идеально сочетается с яйцами, создавая гармоничный баланс нежности и хрустящей корочки. Добавьте немного сыра, зелени или специй — и ваше блюдо заиграет новыми оттенками. Готовить такую фриттату можно на сковороде с толстым дном, что особенно удобно, если у вас нет духовки или вы хотите сэкономить время. Это отличный вариант для завтрака, легкого ужина или даже перекуса на работе. Подавайте ее теплой или холодной, с хрустящим хлебом или свежим салатом — в любом случае она не оставит вас равнодушными. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт — он станет вашим любимым в любое время года!