Хек припущенный на пару - рецепты с фото

494 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Рыба под маринадом

рыба в кляре, лук, чеснок, морковь, перец болгарский, кабачок, сахар, паприка, уксус, масло растительное, помидоры, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

Молочный рыбный суп удивительно вкусный и ароматный

вода, рыба, картофель, морковь, лук репчатый, масло сливочное, масло растительное, сливки, соль, специи, зелень

Ольга Иванченко (Тимошенко)

Молочный рыбный суп удивительно вкусный и ароматный

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Овощная похлёбка с салакой

салаки, помидор, лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, чеснок, томатный сок, сушеные травки, перец чили, масло растительное, соль, вода

Евгений

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Тилапия в томатно-свекольном маринаде

тилапия филе, соль, перец черный молотый, масло растительное, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, лимонный сок, чеснок, зелень, перец болгарский, лавровый лист, уцхо-сунели, кориандр, вода

Gorelova Svetlana 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Жареная кефаль 🐟

филе кефали, масло оливковое, молотая сладкая паприка, молотый сушеный чеснок, сушёный молотый лук, молотая сушёная горчица, укроп сушеный сушеный, петрушка, сушеная мята, кориандр, куркума молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, соль

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 14 / 🔒

Бакалиа́рос скордалья́ (треска в кляре с чесночным пюре)

треска, пиво светлое, вода, дрожжи, сахар, мука, картофель, масло оливковое, чеснок, уксус винный, соль, розмарин, масло растительное, перец острый, зелень, лимон

Ксения Тычкова🏃‍♂️

Бакалиа́рос скордалья́ (треска в кляре с чесночным пюре)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Рыбка "Полосатая"

спелый помидор, уже разделанная подготовленная свежемороженная рыба, морковь, лук, перец болгарский, лимон, масло растительное, майонез, соль, перец черный молотый, зира

Inna 🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыбные Шарики под Маринадом

минтай, хлеб белый, молоко, яйца, лук, соль, перец, специи, мука, морковь, уксус столовый, вино белое, томатный кетчуп, сахар, масло растительное

С Дедом за обедом✅

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Филе басса со стручковой фасолью

филе басса, яйца, мука, свежая стручковая фасоль, мед, чеснок, масло растительное, соль, перец, тимьян, кунжутные, тыквенные семечки, лимон

Aleksandra 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыбные котлеты в мультиварке

рыба, сало, яйца, манная крупа, лук, сухари панировочные, специи, перец черный, масло растительное, соль, зелень

Александр - директор Овкусе

Рыбные шарики в слоеном тесте

слоеное тесто, рыбное филе, лук, яйцо, соль, перец, отсебятины » - петрушка

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Рыбные котлеты

филе рыбы, батон, лук, яйцо, соль . специи

DINA

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 42

Хек припущенный на пару

Хек припущенный на пару — это нежное, диетическое и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Приготовленный таким способом хек сохраняет все свои ценные микроэлементы, витамины и натуральный вкус, оставаясь сочным и ароматным. Этот способ готовки особенно популярен среди тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Хек, приготовленный на пару, обладает нежной текстурой и легким морским ароматом. Он отлично сочетается с овощами, зеленью и легкими соусами, что делает его универсальным блюдом для любого приема пищи. Такой вариант подачи рыбы особенно хорош для детского меню, так как не содержит лишних жиров и сохраняет максимум пользы. Попробуйте хек припущенный на пару — это простой, но изысканный способ насладиться вкусом морской рыбы без лишних калорий. Идеально для легкого ужина или полезного обеда!