Стандартный
Премиум поиск
Хуммус (хумус) с говяжьим фаршем
вареный нут, лимонный сок, тахины, чеснок, соль, говядина, лук, орехи кедровые, перец

Оксана Ратта

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Хумус с аквафабой
нуба без жидкости, майонез, тахины, соль, перец, кориандр, лимонный сок, чеснок

Lea

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Свекольный хумус с рикоттой
свекла, рикотта, чеснок, кунжутная паста тхина, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный, кедровые орехи, йогурт

Irina Senina

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Хумус с вялеными помидорами
нут отварной, кунжутные семена, лимонный сок, соль, чеснок, специи, зира, перец красный, карри, вяленые помидоры, кунжутное масло

Катрин

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Хумус с нотами пищевых эфирных масел
нут, тыквенные семечки, кунжут, лимонный сок, капле эфирные масла, масло растительное

Natalya Pugina (@aromahealth)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Хумус с анчоусами
отваренный нут, чеснок, тахины, паста из анчоусов, соль, перец, специи карри, лимонный сок, масло оливковое, жидкие аминокислоты

Надежда Мах 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Базовый рецепт хумуса
нут, чеснок, лук, сода, кунжутная паста, вода, сок лимона, соль

Виктория Буглеева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Закуска из хумуса - «Улыбка»
хумус, помидор, сыр острый чили, зелень

Таня Панферова🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Хумус с нори
вареный нут, тахини, аквафаба, лимонный сок, нори, чеснок, специи, паприка, куркума, перец черный, карри, соль

Ирина Филоненко🥦 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Хумус с питой
нут, кунжут, масло оливковое, лимон, зира, базилик, паприка красная, чеснок, перец черный, соль, мука, сухие дрожжи, сахар, сода пищевая, оливковое, вода

Лидия Кригер

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Хумус с цветной капустой
нут, зонтики капусты, чеснок, соль, перец, сода, сок

Анна Валерьевна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Также ищут: