Беляш диетический - рецепты с фото

62 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак беляш
маргарин, кефир, мука, сода, курица, картофель, лук, специи, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
Альбина Журавель ✈️
Вак беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Беляш из слоёного теста
магазинный теста, фарш
recipe-author-avatar
Наталья М🌳
Беляш из слоёного теста
award-icon award-icon award-icon award-icon
Татарский вак-беляш
яйца куриные, кефир, мука, картофель, мясной фарш, репчатый лук, масло сливочное, соль, перец, яичный желток
recipe-author-avatar
Aliya N🌳
Татарский вак-беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зур беляш
мука, кефир, масло сливочное, масло растительное, дрожжи сухие, сахар, соль, мясо, картофель, репчатый лук, специи, яйцо
recipe-author-avatar
Tatiana Durasova🌳
Зур беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак беляш с курицей
мука, кефир, масло сливочное, соль, курица, картофель, лук, лавровые листки, яичный желток, куриный бульон, перец
recipe-author-avatar
Анна Фураева 🏃‍♂️
Вак беляш с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак беляш
кефир, вода, масло сливочное, соль, мука, фарш говяжий, картофель, лук, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ольга
Вак беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Ленивый беляш на сковороде
пшеничная цельнозерновая мука, молоко, разрыхлитель, яйцо, соль, сыр, фарш куриный, обжаренное с луком
recipe-author-avatar
Коваль Дарья
ПП Ленивый беляш на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак -беляш
масло сливочное, кефир, мука, соль, сода, фарш, картофель, лук репчатый, перец
recipe-author-avatar
Анна Желтоухова (Николаева)
Вак -беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Беляш - перемяч татарская кухня
мука, вода, сухие дрожжи, сахар, масло растительное, соль, говядина, большие луковицы, чеснок, перец
recipe-author-avatar
Marina Karimova✈
Беляш - перемяч татарская кухня
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак беляш
молоко, сахар, дрожжи, маргарин, мука, фарш, лук, картофель, соль, перец
recipe-author-avatar
Galiullina Zuhra
Вак беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бак-беляш
тесто:, маргарин, кефир, соль, без верха сахара, сода, мука, фарш, картофель, лук, перец, масло сливочное
recipe-author-avatar
Светлана Григорьева✈
Бак-беляш
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вак-беляш
соль, кефир, сода, маргарин, мука, перекрученная кишка, картофель, перец
recipe-author-avatar
Татьяна Буюн
Вак-беляш

Беляш диетический

Беляш диетический — это вкусная и полезная альтернатива классическому варианту, который позволит насладиться любимой выпечкой без вреда для фигуры. Идеально подходит для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от аппетитных мясных пирожков. Это блюдо сохраняет все преимущества традиционного беляша — сочную начинку, ароматную корочку и насыщенный вкус, но при этом готовится с минимальным количеством масла и из более легких ингредиентов. Вместо жирного фарша можно использовать куриную грудку, индейку или даже растительные аналоги, а тесто сделать на основе цельнозерновой муки или с добавлением отрубей. Диетический беляш — отличный вариант для завтрака, перекуса или легкого ужина. Он хорошо сочетается со свежими овощами, зеленью или легким йогуртовым соусом. Такой пирожок можно взять с собой на работу, в поездку или подать к семейному чаепитию — он понравится всем, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить диетический беляш дома — это просто, быстро и гарантированно вкусно!