Боул с красной рыбой - рецепты с фото

166 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке-боул с угрем и рисом

жареный угорь в соусе, рис басмати, соль, устричный соус, нори, кунжут, огурец, авокадо

Юлия @j.filllina✈

Боул с гречкой и тофу

гречка, сыр тофу, огурцы, помидор, консервированная кукуруза, соус, любого соуса, соевый соус, панировочная смесь

Ксения

Веган Зелёный Поке-боул с овощами

рис, огурец, капуста брюссельская, кабачок, перец сладкий, зеленый горошек, нори, сахар, соль

Алёна

Поке боул с жареной курицей

вареный рис, жареная курица, филе в яичном кляре, свежий огурец, помидоры черри, перец сладкий, сельдерей с зеленью, морковь, лук зеленый, маринованный имбирь, нори, кисло-сладкий соус, соевый соус, масло растительное, соус бальзамик

Екатерина Стефанова

Боул с киноа

киноа, авокадо, лосось малосолёный, яйцо, овощи, зелень, приправы, масло оливковое

🌸Инна Зайкина🌸

Боул с кускусом и авокадо

кускус, авокадо, яйца, тунец в собственном соку, вяленые томаты, базилик, кунжут, масло оливковое

Лидия Кригер

ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот

яйцо, овсяные хлопья, огурец, помидор, листы шпината, сыр, соль

Анна Межонова

ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот

Поке Боул с курицей, киноа и устричным соусом

киноа, куриное филе, редис, стеблевой сельдерей, морковь, сыр сулугуни, огурец, кунжут, семена чиа, лимон, устричный соус, кунжутное масло

Ольга Пашкевич

Поке Боул с курицей, киноа и устричным соусом

Боул с киноа

киноа, яйца, авокадо, помидор, сыр творожный, перец болгарский, зелень, охотничьи колбаски, кунжут, устричный соус, кунжутное масло

Наталья ГраНатка

🥙 Боул с курицей и булгуром

булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное

Наталия Вертинская

Салат боул с авокадо и яйцом

порция сваренная риса, помидор, авокадо, сваренное вкрутую яйцо, тыквенные семечки, зелень, масло оливковое, сок половинки лимона, смесь молотая перца

Также ищут:

Боул с булгуром и кальмарами

замороженный кальмар, яйцо, булгур, соевый соус, густой соус терияки, томаты черри, нори, кинзы, черный кунжут, масло оливковое, соль, перец черный

Катерина

Дальше

1 2 3 4 ... 14

Боул с красной рыбой

Боул с красной рыбой — это не просто еда, а настоящий кулинарный шедевр, который сочетает в себе пользу, эстетику и насыщенный вкус. Этот яркий и аппетитный вариант станет идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать удовольствием от трапезы. Красная рыба, богатая омега-3 кислотами, дополняется свежими овощами, авокадо, рисом или киноа, создавая гармоничный и питательный обед или ужин. Такой боул — отличное решение для легкого перекуса, полезного обеда в офисе или даже для романтического ужина. Его можно легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые ингредиенты: огурцы, помидоры, рукколу, кунжут или соевый соус. Подача в глубокой тарелке или пиале делает блюдо еще более привлекательным, а сочетание текстур и вкусов не оставит равнодушным даже самого взыскательного гурмана. Попробуйте приготовить боул с красной рыбой — это быстро, просто и очень вкусно! Наслаждайтесь полезной едой, которая зарядит вас энергией и поднимет настроение.