Веган плов из риса и булгура с бобовыми - рецепты с фото

28 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Вегетарианский плов с нутом и грибами 😋

нут, морковь, лук, рис, помидор, перец болгарский, грибы, вода кипяченая, масло оливковое, специи, хмели-сунели, паприка, куркума, соль, пара чеснока

Елена Ефименко

Плов с рыжиками, укропом и чесноком

рис белый, рыжики отварные, морковь, репчатый лук, чеснок, барбарис сушеный, укроп свежий, растительное рафинированное масло, соль, перец черный, вода

Анна Ambassador

«Плов» из цветной капусты с соусом из авокадо

капуста цветная, морковь, лук, чеснок, масло оливковое, авокадо, лимонный сок, зелень, соль, тахини

Елена ✈

«Плов» из цветной капусты с соусом из авокадо

Два постных плова - со спаржей и с черносливом

рис, масло растительное, морковь, лук, спаржа по-корейски, копченый чернослив, соль, приправы

Станиславна

Два постных плова - со спаржей и с черносливом

Плов с рыжиками (веганский)

рис, рыжики, морковь, репчатый лук, чеснок, специи, зелень, соль, масло растительное, вода

Анна Ambassador

Перловая каша с овощами и грибами. Как варить перловую крупу

перловая крупа, грибы, соль, масло сливочное, мята, лимон, вода, зеленая фасоль, перец, лук, помидоры черри, цукини, баклажан, изюм, промытое, тростниковый сахар, коричневый сахар, перец черный, молотое, листы тимьяна, масло оливковое

Olgrig

Перловая каша с овощами и грибами. Как варить перловую крупу

Маджадра (веганский плов)

рис, зеленая чечевица, большие луковицы, чеснок, соль, специи, оливковое

Полина Сверчкова

Плов с окарой (соевым жмыхом) (веган)

белый рис, окара, репчатый лук, морковь, перец болгарский, помидоры, соль, специи, свежая зелень, масло растительное, вода

Анна Ambassador

Веганский плов с нутом

белый рис, нут, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, приправы, шафран, перец черный, вода

Анна Ambassador

Овощной плов с перцем (веганский)

рис, репчатый лук, морковь, перец болгарский, чеснок, растительное рафинированное масло, растительное нерафинированное масло, соль, ореховая соль, перец черный, укроп, вода

Анна Ambassador

Фруктовый плов с сухофруктами (веганский)

белый рис, изюм, курага, чернослив, соль, вода

Также ищут:

рис "жасмин", соевое мясо, морковь, репчатый лук, помидор, зира, молотая паприка, асафетида, перец жгучий, куркума, имбирь молотый, соль

Анна

Дальше

1 2 3

Веган плов из риса и булгура с бобовыми

Откройте для себя новый уровень вкуса с веган пловом из риса и булгура с бобовыми — сытным, ароматным и полезным блюдом, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот плов сочетает в себе лучшие традиции восточной кухни с современным веган-подходом, создавая идеальный баланс текстуры и вкуса. Рис и булгур в этом рецепте создают неповторимую основу: рис даёт нежность, а булгур добавляет лёгкую ореховую нотку и приятную плотность. Бобовые — нут, чечевица или фасоль — обогащают блюдо растительным белком, делая его полноценной заменой мясным вариантам. Ароматные специи, такие как зира, куркума и паприка, раскрываются в процессе приготовления, наполняя кухню соблазнительными запахами. Добавление моркови, лука и чеснока придаёт плову глубину вкуса и яркий цвет. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина, дружеских встреч или полезного обеда на работе. Оно легко готовится в одной кастрюле, что экономит время и упрощает процесс. Подавайте веган плов с свежей зеленью, овощным салатом или пикантным соусом — и наслаждайтесь гармонией вкусов. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что веганская кухня может быть невероятно вкусной и сытной!