Вегетарианское средиземноморское блюдо - рецепты с фото

Шарики из сухофруктов

финики, чернослив, курага, орех грецкий, кунжут

Светлана Кочергина

Брауни из чёрной фасоли

отваренная черной фасоли, финики, горький шоколад, кокосовое масло, кокосовая стружка, семя льна молотое, какао-порошок, кедровые орехи

Айгуль

🍄 Грибы Опята

опята, лук-порей, соль, перец, специи, укроп, масло оливковое

Нелли 👩🏻‍🍳

Щи из свежей капусты с пшеном

пшено, капуста, перец болгарский, лук, морковь, помидоры в собственном соку, чеснок, соль, зелень, масло растительное, вода

Лана Вкусная

Фруктовые чипсы

сахарная свёкла

Акимова Ольга

КОЛЛЕКЦИЯ

Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост

Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.

Смотреть рецепты

Овощи-гриль

шампиньоны, помидоры, кабачок, масло растительное, соевый соус, специи, соль

Акимова Ольга

Овощной мильфей с вегетарианским шашлыком

баклажан, кабачок, помидор, соус песто, веганский сыр, приправы на ваш вкус, масло оливковое

Наталья

Вафли

молоко, цельнозерновая пшеничной муки, кукурузный крахмал, кокосовый сахара, сода, лимонный сок, масло растительное

Галина Сваровская

Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню

картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая

Марина Горборукова

Чечевичные котлеты

зеленая чечевица, морковь, картофель, специи, соль, масло подсолнечное, панировочные сухари

Умида Канунникова

Дхансак карри из тыквы на кокосовом молоке

кокосовый, тыква очищенная, нарезанные кусочки, лук, мелко нарезанн a я, измельченный чеснок, порошок карри, перец чили, мелко нарезанной, нарезанные помидоры, кокосовое молоко, красная чечевица, шпинат a, соль, перец, свеженарезанная кинза

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

Банановый кекс без яиц

спелый банан, соль, сода, молоко, сахар, масло растительное, манки, мука

Oksana Korolyova