Пшенники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анюта ✈
Вегетарианские сырники!
30 минут
2 порции
Ингредиенты
пшённых хлопьев 40 г
кипятка 120 мл
мякоти банана 90 г
кокосовой муки 30 г
чл кэроб 1
чл лимонной пудры или цедра лимона 1/2
Корица
Ваниль
Соль
Кокосовое масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Заливаем пшённые хлопья кипятком и оставляем завариваться под крышкой на 20 минут. Добавляем размятый банан, кокосовую муку, кэроб (мискит или лукума тоже подойдут), лимонную пудру (можно заменить цедрой), корицу, ваниль и соль по вкусу. В конце добавляем 1 ст л жидкого кокосового масла.
2
Делаем из теста 4 шарика и панируем их в муке (рисовая, гречневая, овсяная... на ваш вкус). Обжариваем на кокосовом масле с двух сторон до румяной корочки. Пропариваем под крышкой на слабом огне 5 мин.
3
Подаём пшенники с кокосовыми сливками, украсив сезонными ягодами и фруктами, хрустящей зеленой гречкой, любимым вареньем и лимонной цедрой. Вкусного и красочного вам завтрака! 😋🙌🌸
4.98679
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
Анюта, интересный рецепт. Поделитесь что готовили на этой неделе. Ждём от вас новых шедевров 😉
17 сентября 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!