Завтрак с киноа - рецепты с фото

81 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кабачковые оладьи с киноа

крупа киноа, молодой кабачок, вода, яйцо, рисовая мука, соль, бальзамический соус, лук зеленый

Винтажная кухня

Каша из киноа с яблоком

киноа, вода, сладкое яблоко, соль, корица

Олеся

Каша из киноа с абрикосами на завтрак 🤤

киноа, молоко, греческий йогурт, семена льна, тыквенные семечки, абрикос

Виталия

Завтрак из киноа

киноа, молоко, яичный белок, коричневый сахар, ваниль, молотый кардамон, молотая корица, молотое имбиря, мускатный орех, гвоздика, кокосовая стружка, орехи

Кристина Крохалева

Каша киноа с соусом, клубникой и орехами

киноа, кокосовое молоко, орехи, клубника, виноградный сироп

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Каша киноа с соусом, клубникой и орехами

Кукурузные блины с киноа без глютена (веганские)

кукурузная мука, кокосовое молоко, вода, киноа, семена льна, крахмал кукурузный, растительное рафинированное масло, соль, сода, подсластитель

Анна Ambassador

Кукурузные блины с киноа без глютена (веганские)

Яичница с киноа и овощами

приготовленный киноа, большой кабачок, нарезанные зеленых салатных листьев, смесь молодых листьев рукколы, свекла, нарезанные листы петрушки с укропом, куркума, перец черный молотый, соль, яйца, масло

София Гамерник

Омлет с проростками киноа

яйца, молоко

Анна М.✈

Каша из киноа на кокосовом молоке

киноа, кокосовое молоко, вода, сахарзам, ванилин, кешью

Кристина Лавриненко

«Сырники» с киноа

отварный киноа, яйцо, творог, сыр творожный, сыр твердый, мука, зелень, соль

Наталья ГраНатка

Каша из киноа

крупа киноа, вода, соль, масло сливочное

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Также ищут:

Каша из киноа с ягодами и фруктами

киноа, кокосовое молоко, подсластитель

Инна

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Завтрак с киноа

Начните свой день с пользой и удовольствием, приготовив вкусный и питательный завтрак с киноа! Этот древний злак, который называют «золотым зерном инков», идеально подходит для утреннего приема пищи. Богатый белком, клетчаткой и витаминами, он зарядит вас энергией на весь день и поможет сохранить чувство сытости до обеда. Киноа — универсальный продукт, который можно сочетать с фруктами, орехами, йогуртом или медом, создавая полезные и аппетитные блюда. Его нежный ореховый вкус и воздушная текстура делают его отличной альтернативой овсянке или мюслям. А благодаря быстрому приготовлению киноа станет вашим любимым ингредиентом для быстрых и здоровых завтраков. Попробуйте добавить в киноа свежие ягоды, банан или кусочки яблока — это придаст блюду яркий вкус и дополнительную порцию витаминов. Любители пикантных завтраков могут сочетать киноа с авокадо, яйцом-пашот или овощами. Такой завтрак не только порадует вкусом, но и поддержит ваше здоровье. Включите киноа в свое утреннее меню и откройте для себя новые гастрономические горизонты! Это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым утром!