Зелёный булгур - рецепты с фото

156 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Булгур с куриным филе и зелёным горошком
булгур, лук, куриное филе, приправы, зеленый горошек, кедровые орехи
recipe-author-avatar
Оксана Ратта
Булгур с куриным филе и зелёным горошком
26
Булгур с сыром и овощами
булгур, масло оливковое, огурец, листья любого молодого салата, сыр фета, бальзамический уксус, соль, перец черный, зеленый горошек
recipe-author-avatar
Svetlana Dakhova
Булгур с сыром и овощами
27
Булгур с сыром и зеленью
булгур, волы, масло сливочное, соль, сыр твердый, лук зеленый, зелень укропа, петрушка
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Булгур с сыром и зеленью
28
Булгур с куркумой
булгур, куркума, соль, лук зеленый
recipe-author-avatar
Анастасия Мукминова
Булгур с куркумой
29
Булгур со стручковой фасолью и сыром
булгур, стручковая фасоль, пармезан, лук, лук зеленый, зиры, сушеный чеснок, перец черный, масло сливочное, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Пигарева 🍽️
Булгур со стручковой фасолью и сыром
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
30
Вкусный булгур с грибами в мультиварке
крупа булгур, подсолнечное масло, вода, грибы консервированные, лук зеленый
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Вкусный булгур с грибами в мультиварке
31
Булгур с овощами на гарнир
булгур, масло сливочное, вода, лук, морковь, фасоль стручковая, кукуруза, зеленый горошек, перец болгарский, приправы, соль
recipe-author-avatar
Ольга
Булгур с овощами на гарнир
32
Булгур с фаршем
булгур, фарш, сметана, сушеный чеснок, паприка, перец черный, лук зеленый, укроп, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Пигарева 🍽️
Булгур с фаршем
33
Булгур с креветками и кабачками
крупа « булгур, вода, соль, масло, креветки чищенные, чеснок, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Тɐˈmarɐ
Булгур с креветками и кабачками
34
Булгур с голенью
голень, булгур, морковь, лук зеленый, укроп, соевый соус, специи, чеснок сушеный, вода
recipe-author-avatar
Екатерина Владимировна
Булгур с голенью
35
Булгур по-турецки
булгур, помидор, лук репчатый, перец зеленый, чеснок, бульон, томатная паста, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Булгур по-турецки
36
Булгур с овощным салатом
булгур, топленое масло, чеснок, перец болгарский, свежий огурец, помидоры, лук зеленый, кедровые орехи, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана
Булгур с овощным салатом

Зелёный булгур

Зелёный булгур — это не просто полезный гарнир, а настоящая находка для ценителей здорового питания и ярких вкусов. Этот необычный вариант привычной крупы получают из молодой пшеницы, что придаёт ему свежий травянистый оттенок и тонкий ореховый привкус. Идеально подходит для тех, кто ищет новые текстуры и ароматы в повседневных блюдах. Особенность зелёного булгура — его универсальность. Он прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, позволяя создавать настоящие кулинарные шедевры. Попробуйте добавить его в салаты, использовать как основу для плова или подавать в качестве гарнира с соусами — каждый раз вы будете открывать новые грани вкуса. Для любителей полезного питания зелёный булгур станет отличным выбором: он богат клетчаткой, витаминами группы B и железом. А его лёгкая текстура и быстрая готовка делают крупу идеальным вариантом для будничных обедов и праздничных ужинов. Попробуйте зелёный булгур в своём меню — и вы обязательно влюбитесь в его свежий вкус и полезные свойства!