Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с голенью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Владимировна
#вторыеблюда #мясо #фотограф #мама
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голень 6 шт.
- Булгур 450 г
- Морковь 1 шт.
- Лук зеленый
- Укроп
- Соевый соус
- Специи
- Чеснок сушёный
- Вода
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Булгур промыть, а голень замариновать на 15 мин в любимых ваших специях, морковь почистить и порезать кружочками, зелень порезать мелко, берём нашу тару для духовки и выкладываем булгур заливаем водой сверху выкладываем голень, морковь и зелень, накрываем пергаментом и ставим в духовку на 15 мин после выключаем духовку, снимаем фольгу и оставляем в духовке до румяной корочки окорочков, приготовление может отличаться по времени, у меня духовка печёт ого-го так что вы ориентируйтесь по своей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96846
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
