Зубатка со шпинатом - рецепты с фото

130 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
109
Запечённая рыбка
рыба зубатка, помидоры, перец болгарский, сыр гауда, картофель
recipe-author-avatar
Юлия Савченко
Запечённая рыбка
110
Стейки зубатки в сметане с овощами
зубатка, сметана, чеснок, панировочные сухари, лимон, соль, перец, овощи
recipe-author-avatar
Татьяна
Стейки зубатки в сметане с овощами
111
Салат "Я подарю букет"
рыба зубатка, рыба горячего копчения кижучь, картофель, бобы черные, яйца, лук красный, заправка, горчица, масло растительное, соленая икра сельдь, орехи кешью, майонез
recipe-author-avatar
Наталья Тарасова(Сумина)
Салат "Я подарю букет"
112
Уха с помидорами
голова карпа, хвосты, хребет рыбы у меня зубатка, филе щуки, лук, морковь, помидоры, лавровый лист, перец черный, соль, зелень
recipe-author-avatar
Irina Senina
Уха с помидорами
113
Рыбная солянка
рыба, форель, окунь, зубатка, картофель, лук репчатый, морковь, огурцы соленые, томат свежий, мука, масло растительное, оливки, лимон, зелень, специи, соль
recipe-author-avatar
Наталья Тарасова(Сумина)
Рыбная солянка
114
Новогодний салат "Кочан капусты"
зубатка горячее копчение, сыр колбасный, рис листового салата, яйцо луковица, майонез
recipe-author-avatar
Ирина Владимировна
Новогодний салат "Кочан капусты"
115
Салат рыбный с брынзой
зубатка отварная - филе, яблоки, лимон, брынза, лук репчатый, огурцы соленые, сметана, зелень петрушки, перец, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат рыбный с брынзой
116
Салат рыбный с брынзой
зубатка - филе, яблоки, лимон, брынза, лук репчатый, огурцы соленые, сметана, петрушка, перец, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат рыбный с брынзой
117
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Белая рыба с соусом из овощей, грибов и самфира
рыба белая фила, микс лесных грибов, лук репчатый, сезонные овощи, помидоры черри, белое вино, масло оливковое, лимонный сок, сухой чеснок, специи, самфиры
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Белая рыба с соусом из овощей, грибов и самфира
118
Стейки зубатки на овощной подушке
стейки зубатки, специи, соль, лук, морковь, фасоль стручковая, майонез, чеснок, помидоры, масло растительное
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Стейки зубатки на овощной подушке
119
Рыба в духовке
рыба, картофель, лук, приправы, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья
Рыба в духовке
120
Стейк зубатки в духовке
стейки зубатки, приправы, соевый соус, лимонный сок, лук, морковь, помидоры, сметана, стручковая фасоль, масло растительное
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Стейк зубатки в духовке

Зубатка со шпинатом

Зубатка со шпинатом — это изысканное и полезное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы и свежесть зелени. Это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Зубатка, известная своим мягким и сочным мясом, прекрасно гармонирует с легкой горчинкой шпината, создавая неповторимый вкусовой ансамбль. Это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и принесет пользу организму. Зубатка богата белком и омега-3 кислотами, а шпинат — источник витаминов и минералов. Такой дуэт делает блюдо отличным вариантом для здорового ужина или обеда. Подавать зубатку со шпинатом можно с картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Это блюдо прекрасно подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Его нежная текстура и насыщенный вкус не оставят равнодушными даже самых требовательных гурманов. Попробуйте приготовить зубатку со шпинатом — и вы откроете для себя новый уровень кулинарного удовольствия. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола и порадует близких своим вкусом и ароматом.