киноа с брюссельской капустой

капуста брюссельская , масло оливковое , киноа , лук-порей , изюм , вода , зб . чеснок , бальзамический уксус , укроп , соль

фрикадельки мясные , спагетти , капуста брюссельская , лук-порей , перец болгарский , тыква , чеснок , имбирь свежий , соевый соус , томат , вода , соль , по-вкус , сахар , красный острый молотый перец , паприка , масло растительное , кинза , миндальные лепестки , говядина , свинина , лук репчатый , яйцо , перец , мякоть хлеба

картофель , шампиньоны , помидор , морковь , любого сыр потереть , зелень . у нас кинза , томатная паста , капуста брюссельская , ни соль

яйца , сметана , масло растительное , капуста брюссельская , помидор , сыр , соль , перец , зелень кинза , укроп , помидорка черри

капуста брюссельская , зеленая фасоль , лук репчатый , перец болгарский , консервированный горошек , прованские травы , чеснок , масло оливковое , соевый соус , винный уксус , очищенные семена подсолнечника , соль , перец черный молотый , зелень , лук зеленый , кинза , укроп , салат

капуста цветная , капуста брюссельская , растительное рафинированное масло , соль , копченая паприка , перец черный , сушеный , киноа , вода

капуста брюссельская , перец болгарский , помидоры черри , репчатый лук , киноа , имбирь , масло оливковое , соль , перец , специи , сыр

репа , морковь , капуста брюссельская , мясо , лук , помидор , перец болгарский , кинза , масло оливковое

мясо , лук , морковь , перец болгарский , чеснок , стручковая фасоль , помидор , картофель , капуста брюссельская , кукурузы , соль , специи , зира , кориандр , паприка , перец душистый , смесь приправ , зелень свежая , укроп , кинза , базилик

капуста брюссельская , чоризо , лук , лимонный сок , кинза , соль , перец

яйца , молоко , мука , сахар , соль , масло , капуста брюссельская , шпинат , петрушка , укроп , кинза , Для начинки как у меня: , красная рыба

томаты в собственном соку , морковь , лук , чеснок , красная чечевица , капуста кейл , киноа , соль , специи , зелень