Киноа с протёртыми томатами и овощами - рецепты с фото

313

Сладкие перцы, фаршированные табуле из киноа

перец сладкий, киноа, зеленый горошек, томатный соус, масло растительное, соус песто, соль

Катерина

314

Салат свекольный с киноа

свекла отварить, вареный киноа, фиолетовая луковица, базилик, бальзамический уксус, масло оливковое, соль, перец

Ирина Шляховая

315

«Паэлья» из киноа

горячее овощное бульон, масло оливковое, лук, перец красный, чеснок, копченая паприка, киноа, протертые томаты, зеленая стручковая фасоль, консервированная фасоль, зеленый горошек, черные оливки, сок, петрушка

Анна Носова

316

Помидор, фаршированный киноа

киноа, помидор, салат из запеченных овощей, адыгейский сыр, микрогрин

Viktoria Denisova

317

Роллы с киноа

киноа, вода, слабосоленая рыба, лимонный сок, масло оливковое, нори

Анастасия Кондакова

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

318

Киноа с индейкой

киноа, филе индейки, морковь, перец болгарский, лук зеленый, семена льна, семена чиа, кунжут белый, масло оливковое, базилик, чеснок гранулированный, соль адыгейская

Елена Егорова

319

Карри из батата и красной чечевицы

красная чечевица, шпинат, брокколи, батат, морковь, немолока, приправы карри, куркума, зиры, паприка, соль, гарнир киноа

Сhange The Food

320

Ризотто из киноа

киноа, вода, масло оливковое, масло сливочное, морковь, лук, чеснок, помидор, сыр плавленный, соль, специи, зелень

Irina Sivagatulina

321

Фруктовый салат с киноа

яблоко, груша, апельсин, больший слив, вареный киноа, кленовый сироп, сироп шиповника, дробленый орех, цукаты

Natalia Oblegchikova

322

Восточный салат с киноа

отваренный киноа, черри томатов, укроп, петрушка, кинзы, мята, ялтинский лук, лимон, масло оливковое, соль

Евгения Киселева

323

Яркая каша с киноа

киноа, вода, семена чиа, растительное молоко, замороженный банан, фрукты

Veg. Victoria 🌿

324

Киноа с фруктами

киноа, вода, соль, банан, сушеная клюква, масло оливковое

Irina Sivagatulina