Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Восточный салат с киноа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Киселева
Постный, невероятно ароматный и полезный салат. Для тех кто любит экспериментировать.
10 мин
4 порции
1
Ингредиенты
- отваренной киноа 100 гр
- черри томатов 250 гр
- укропа, петрушки, кинзы и мяты По 70 гр
- ялтинского лука 1/2 головки
- лимона 1/2
- оливкового масла 2 ст л
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Киноа отварить в подсоленной воде по инструкции и остудить. Всю зелень нарезать мелко. Помидоры тоже режем мелко, это залог вкусного салата.
2
Лук режем мелкими кубиками и все ингредиенты перекладываем в салатник. Туда же добавляем киноа, солим, заправляем соком половинки лимона и оливковым маслом. Тщательно перемешиваем.
3
Выкладываем в красивый салатник и подаем к столу. Можно как на Востоке разложить в небольшие пиалы. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931020
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
