Минтай под овощами запечённый в духовке - рецепты с фото

25 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Минтай, тушеный с овощами в молоке

минтай, молоко, морковь, лук, мука, приправы, перец, соль, масло растительное

YA NoVa YA

Филе минтая под овощами

филе минтая, мука, соль, перец, подсолнечное масло, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, перец черный, уксус, сахар, масло сливочное, картофель, зелень

Ольга Александровна

Минтай под маринадом из моркови и лука

минтай, морковь, лук репчатый, сметана, майонез, масло оливковое, сахар, уксус, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Рыба под овощами

филе минтая, лук репчатый, морковь, перец болгарский, сыр, масло растительное, майонез

Антонина Осколкова

Рыба под маринадом

рыба в кляре, лук, чеснок, морковь, перец болгарский, кабачок, сахар, паприка, уксус, масло растительное, помидоры, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Минтай под овощами

минтай, лук, морковь, томатная паста, мука, горчица, соль, сахар, приправы

Ксения

Минтай под овощами

минтай, лук, морковь, сметана, масло растительное, мука, соль, перец

Маришка

Минтай под овощами и сыром

минтай, сыр, помидор, лук, чеснок, приправы, сметана

Jul 🍑

Минтай с овощами под сметанным соусом

филе минтая, картофель, морковь, лук, помидор, сметана, сыр, мука, соль, перец, специи, петрушка, лимонный сок

Мария

Жареный минтай под овощной шубой

филе минтая, репчатый лук, морковь, помидоры, перец болгарский, масло растительное, пшеничная мука, перец черный, соль

Елена Машнич Сибирячка

Рыба под овощами

рыба минтай, морковь, большая луковица, помидор, приправы, майонез

Также ищут:

Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой

рис басмати, филе трески без кожи минтай, хек, морковь, лук, помидоры, сметана, моцарелла

Ирина 🏃‍♂️

Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой

Дальше

1 2 3

Минтай под овощами запечённый в духовке

Минтай под овощами, запечённый в духовке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту, пользу и потрясающий вкус. Нежная рыба, томлёная под ароматной овощной шубой, превращается в настоящий кулинарный шедевр с минимумом усилий. Это блюдо станет украшением как будничного ужина, так и праздничного стола. Запечённый минтай с овощами — это не только вкусно, но и полезно. Рыба сохраняет все свои ценные свойства, а сочные овощи — морковь, лук, болгарский перец и помидоры — насыщают блюдо витаминами и яркими вкусами. Такой способ приготовления позволяет получить сочное и нежное филе без лишнего жира, что делает его отличным выбором для приверженцев здорового питания. Это блюдо особенно оценят занятые хозяйки — его приготовление не требует много времени и сложных манипуляций. Достаточно подготовить рыбу, выложить её на подушку из овощей, добавить специи по вкусу и отправить в духовку. Через 30-40 минут вас ждёт аппетитное, ароматное блюдо с хрустящей корочкой и сочной мякотью. Подавайте минтай под овощами горячим, украсив свежей зеленью и долькой лимона. Оно прекрасно сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Попробуйте этот простой, но изысканный рецепт — и он наверняка займёт почётное место в вашей кулинарной книге!