Стандартный
Премиум поиск
Постное меню на 14 Марта Салат с тыквой, яблоками, орехами, сухофруктами, тёртыми овощами и мёдом 🍯
тыква мягких сортов, орехи, семечки, руккола, половинка яблока, грейпфрут, сухофрукты, курага, чернослив, мед, кунжут

food_from_ksu

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Овощной салатик
помидоры, огурцы, капуста, зелень, лук зеленый, йогурт натуральный, лимонный сок, горчица

Галина @galina_recept 🇰🇿

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Греческий салат🍴🍝👌
помидоры черри, свежий огурец, сладкий репчатый лук, перец сладкий, сыр фета, маслины, масло оливковое, соль, перец, сок лимона, салат, яйца

Оксана Прядко 🌱🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Кубанский салат (икра) на зиму
кабачки, перец болгарский, морковь, помидоры, лук репчатый, чеснок, масло подсолнечное, сахар, зелень, соль, уксус

Ольга Иванченко (Тимошенко)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Кабачковая икра
кабачки, лук, морковь, томатная паста, чеснок, соль, сахар, паприка, масло растительное, перец черный молотый, лимонный сок

Маргарита Погреботько

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Также ищут: