Поке с форелью и овощами - рецепты с фото

43 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке с форелью и овощами

булгур, огурец, авокадо, пекинский салат, форель, кунжут

Александра

Поке-боул салат с курицей и булгуром

булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки

Ainelya

ПП Поке с креветками низкокалорийный

огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо

ППрецепты🥗

Боул с рисом и сёмгой

семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

Веган Зелёный Поке-боул с овощами

рис, огурец, капуста брюссельская, кабачок, перец сладкий, зеленый горошек, нори, сахар, соль

Алёна

Ленивый поке с рисом и авокадо 🥑

рис, рисовый уксус, авокадо, консервированный тунец, сок лимона, кунжут, соевый соус, зелень, соль, перец

Ирина Волигова

Поке с лососем и авокадо

слабосоленый лосось, отварной рис, авокадо, свежий огурец, помидор, лимонный сок, соевый соус, кунжут, кинза

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Покэ с курицей и авокадо

рис, грудка куриная, перец болгарский, авокадо, соевый соус

Sophie.taste

Поке с лососем и манго

рис, рисовый уксус, манго, авокадо, кунжут, лосось, кунжутный соус, соевый соус, нори, смесь салата

Дарья Безменова

Поке-боул с угрем и рисом

жареный угорь в соусе, рис басмати, соль, устричный соус, нори, кунжут, огурец, авокадо

Юлия @j.filllina✈

Поке с угрём, икрой и эдамамэ

рис, рисовый уксус, гранулированное хондаши, сахар, тигровая креветка, жареный угорь, эдамамэ, яйцо, икра лососевая, чук, короткоплодный огурец, кунжутное масло, соль с чили, гомодари, терияки

Также ищут:

Поке с зелёной гречкой и кальмарами

кальмар, зеленая гречка, салат айсберг, авокадо, маринованный имбирь, нори, сметана, ореховый соус

котик Бутербродик

Дальше

1 2 3 4

Поке с форелью и овощами

Поке с форелью и овощами — это яркое, полезное и невероятно вкусное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Этот гавайский деликатес завоевал популярность во всем мире благодаря своей простоте, свежести и насыщенному вкусу. Форель, богатая омега-3 жирными кислотами, идеально сочетается с хрустящими овощами, создавая гармоничный баланс текстур и ароматов. Поке с форелью — это не просто еда, а настоящий кулинарный опыт. Сочные кусочки маринованной рыбы, свежие огурцы, авокадо, морковь и другие овощи, дополненные ароматным соусом, превращают это блюдо в настоящий праздник вкуса. Оно идеально подходит для легкого ужина, полезного перекуса или даже для подачи на праздничный стол. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Форель — источник белка и полезных жиров, а овощи насыщают организм витаминами и клетчаткой. Поке с форелью и овощами — это отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкую, но сытную еду. Попробуйте приготовить поке с форелью и овощами дома — это проще, чем кажется! Соберите любимые ингредиенты, добавьте немного креатива в подачу, и вы получите блюдо, которое порадует не только вас, но и ваших гостей. Поке — это не просто еда, это стиль жизни, который приносит радость и вдохновение.