Ребрышки BBQ
постные голубцы с капустными листьями
Стандартный поиск нашёл 56 рецептов
рис , капуста на голубцы , лук , морковь , корень петрушки , капуста , томатная паста , соль , перец черный молотый , укроп , петрушка , масло растительное
5 шагов
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
рис , листы винограда , репчатый лук , томатная паста , чеснок , морковь , соль , масло растительное , молотый перец , зелень
3 шага
Наталья Кушнир (Гарет)
вода , соль , томатный сок , капустные листы , лук репчатый , грибы грузди солёные , морковь , чеснок , рисовая крупа , масло подсолнечное
5 шагов
1 ч. 30 мин.
Хуторок рукоделия и уюта
Также ищут:
капустные листы , морковь , чеснок , лук , перец болгарский , помидор , томатная паста , соль , перец , овощной бульон
4 шага
Наталья @nat__kob
На этой странице мы собрали абсолютно все, что понадобится вам к Новому году: от рецептов до полезных советов и вдохновляющих идей.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ СТРАНИЦА ОВКУСЕ
капустные , морковь , чеснок , орех грецкий , пшеничная мука , томатная паста , соль , перец , кориандр
3 шага
1 час
Станиславна
капустные , морковь , корень сельдирея , лук репчатый , стрючок перец , сало свиное , зелень петрушки , соль , перец черный , лавровый лист , рис на фарша , помидор
6 шагов
Elena Crepis
капустные листы , лук , морковь , грибы , чернослив , рис , специи , паприка , куркума , чабер , перец черный , соль
4 шага
Елена Гичева 🌳
капустные листы , картофель , грибы , лук , морковь , томатная паста , лавровый лист , зелень укропа , соль , масло растительное
15 шагов
Надежда
капустные листы , картофель , грибы , лук , морковь , томатная паста , лавровый лист , зелень укропа , соль , масло растительное
15 шагов
Сусанна
капустные листы , картофель , грибы , лук , морковь , томатная паста , лавровый лист , зелень укропа , соль , масло растительное
15 шагов
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
капуста пекинская , морковь , лук , кабачок , булгур , кетчуп , консервированная фасоль , грибная икра , мука , специи , соль , фасоль стручковая замороженная
8 шагов
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
капуста пекинская , морковь , шампиньоны , рис , томатная паста , лук , масло растительное , специи
6 шагов
Кира Войнова 👩🏻🍳
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
