Ребрышки BBQ
постный апельсиновый кекс
Стандартный поиск нашёл 64 рецепта
масло растительное , кофе “ эспрессо , апельсиновый сок , цедра один апельсин , мука , какао , разрыхлитель , сахар
6 шагов
Анастасия Амбассадор
апельсиновый сок , цедра с апельсином , мука , мед , разрыхлитель , уксус , соль , масло растительное
3 шага
Светлана Матюшина 👩🏻🍳
масло растительное , сахар , апельсин , мука , сода , уксус , разрыхлитель , соль , изюм
5 шагов
Ирина
Также ищут:
апельсиновый сок , пшеничная мука , масло растительное , сахар песок , апельсиновая цедра , пищевая сода гашеная уксусом , сахарная пудра
6 шагов
Наталья Морозова
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
пшеничная мука , рисовая мука , кокосовая мука , сахар , сода , цедры апельсины , сок апельсинов , вода , кокосовое масло , сок апельсина
5 шагов
Татьяна ✈
мука , сахар , масло растительное , разрыхлитель , апельсин , изюм , молотый мускатный орех , кардамон , сахарная пудра
6 шагов
людмила кудинова
мука , сахар , морковь , апельсин , масло растительное , ванилин , разрыхлитель
5 шагов
Olga🌳
апельсиновый сок , мука , масло растительное , цедра апельсина , сахар , разрыхлитель , соль
3 шага
Margonetka
мука , сок апельсина , сахар тростниковый , масло растительное , цедра апельсина , крахмал кукурузный , разрыхлитель , соль
5 шагов
Анна
моя , апельсиновый сок , масло растительное , сахар , соль , разрыхлитель , цедра апельсина , мука , изюм , орехи
4 шага
Татьяна
апельсин , сахар , масло растительное , мука , разрыхлитель , яблочный уксус , сахарная пудра , цукаты
8 шагов
1 час
Галина Мирошниченко & Амбассадор
мука , сахар , крахмал кукурузный , разрыхлитель , соль , масло растительное , цедры апельсины , сок апельсиновый
4 шага
Екатерина Климова
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
