Постный плов из булгура с овощами и фруктами - рецепты с фото

15 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Постный плов из булгура с овощами и фруктами

айва, курага, репчатый лук, морковь, чеснок, масло растительное, изюм, специи, питьевая вода, булгур, соль

Екатерина Иванова

Постный плов из булгура с овощами и фруктами

Постный плов из булгура с грибами

булгур красный, шампиньоны, лук, морковь, масло растительное, соль, перец, приправы, вода, зелень

Людмила Трофимова

Плов из булгура с грибами

булгур, морковь, лук репчатый, специи, соль, чеснок, масло оливковое, шампиньоны свежие

Наташа ✈

Плов из булгура

булгур, куриное филе, морковь, лук, чеснок, специя - барбарис, зира, соль

matil_food

Плов с мясом в мультиварке.

куриное филе, лук, морковь, булгур, масло растительное, чеснок, соль, приправы

Клавдия Иванова(Жалненкова)

Постный плов из булгура с грибами

булгур, грибы, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, перец душистый, специи, вода, зелень

Лада Шумак АМБАССАДОР

Постный плов из булгура

булгур, репчатый лук, морковь, баклажан, сельдерей, соль, масло оливковое

Маргарита Сорокина

Постный плов с курагой, финиками и морепродуктами

рис, вода, лук зеленый, морковь, курага, финики, приправы, соль, масло растительное, морепродукты

🇷🇺 Ольга Бородина

Постный плов с курагой, финиками и морепродуктами

Постный плов из кускуса

кускус, морковь, лук, рафинированное подсолнечное масло, масляная салатная заправка на сушеных помидорах, базилик, чеснок, кориандр, куркума, перец красный, приправы итальянские травы, сушёные ягоды барбариса, сухой молотый чеснок, кипящая вода

Марина Комаедова

Постный плов из гречки

гречка, вода, лук, морковь, замороженные грибы, перец из лечо, кетчуп, соль, перец, приправы

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Узбекский плов с фрикадельками в мультиварке

рис, фарш мясной, морковь, лук репчатый, куркума, соль, масло растительное, мультичаши вода, чеснок

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Постный плов

рис, морковь, лук, специи, соль, перец, масло растительное, чеснок, вода

_plant_life

Дальше

1 2

Постный плов из булгура с овощами и фруктами

Постный плов из булгура с овощами и фруктами — это яркое и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ищет легкие, но сытные варианты для постного меню или просто хочет разнообразить свой рацион. Булгур, известный своей питательностью и приятной текстурой, прекрасно сочетается с сочными овощами и сладкими фруктами, создавая гармоничный вкусовой букет. Этот плов — настоящий праздник вкуса и цвета. Морковь, болгарский перец, лук и кабачки добавляют свежесть и хрустящую текстуру, а сухофрукты, такие как изюм или курага, придают блюду сладковатые нотки и делают его еще более аппетитным. Ароматные специи, такие как куркума, зира и кориандр, завершают композицию, наполняя плов теплыми восточными акцентами. Постный плов из булгура — это не только вкусно, но и полезно. Булгур богат клетчаткой, витаминами и минералами, а овощи и фрукты добавляют блюду антиоксиданты и натуральные сахара. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем или придерживается растительного питания. Подавайте этот плов горячим, украсив свежей зеленью и дольками лимона. Он идеально подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Попробуйте приготовить этот постный плов из булгура с овощами и фруктами — он удивит вас своим насыщенным вкусом и станет любимым блюдом в вашей кулинарной коллекции!