Постный суп пюре из зеленого горошка и шпината vegan - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Постный суп-пюре из зеленого горошка и шпината (vegan)

горошек зеленый, замороженный шпинат, фасоль маша, овощной бульон, лук, чеснок, мята, соль, перец черный

Евгения Уланова

Постный суп-пюре из зеленого горошка и шпината (vegan)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒 Что это?

Постный суп-пюре из сельдерея, шампиньонов с пшеном

морковь, сельдерей стебли, шампиньоны, картофель, пшено, специи, паприка, сушеный томат, петрушка сушеный, перец черный, соль, масло растительное

Ольга Мельникова💙

Постный суп-пюре из сельдерея, шампиньонов с пшеном

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Пряный постный суп-пюре из краснокочанной капусты

красная капуста, овощной бульон, лук, яблоко, бадьян, корицы, уксус винный, сахар, соль, перец белый, подсолнечного масла без запаха

Ирина Конышева

Пряный постный суп-пюре из краснокочанной капусты

Суп пюре из чечевицы и тыквы

красная чечевица, тыква, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, розовый перец, масло оливковое, овощной бульон, зелень

Наталья Меньщикова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Гороховый суп-пюре с имбирем и куркумой - постный

горох, морковь, лук, помидор, корень имбиря, куркума, чеснок, масло растительное, соль, зелень, сухарики

Любовь Завьялова

Гороховый суп-пюре с имбирем и куркумой - постный

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Суп-пюре из чечевицы

чечевица, морковь, лук, соль, перец, паприка, масло сливочное, вода, сухари из белого хлеба, лимон

Дарья

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Суп-пюре из грибов

картофель, грибы, лук репчатый, чеснок, соль, перец

Julika

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Суп-пюре из тыквы

тыква, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль, сливки, Для овощного бульона:, сельдерей черешковый

Нина Помешкина (Терещенко)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Пикантный Суп-Пюре из Кабачка

кабачки, рис, овощной бульон, сок, цедра, куркума, чеснок, соль, перец, сухарики белые, свежая зелень, масло растительное

Любовь Завьялова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Тыквенно-овощной суп-пюре (фрикадельки из телятины☝️отдельно!)

капуста цветная, брокколи, тыква, морковь, лук, масло растительное, фарш из телятины, сушеный чеснок, сушеный лук, специи, соль, перец, сушеная зелень, кокосовое молоко

Ирина Холодова💃

Тыквенно-овощной суп-пюре (фрикадельки из телятины☝️отдельно!)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Суп из чечевицы с цветной капустой

капуста цветная, картофель, морковь, лук репчатый, масло растительное, вода

Марина Юрчук (Рудь)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Чечевичный суп-пюре

На 1,5 л кастрюлю:, чечевицы красные, морковь, репчатый лук, масло растительное, вода, мука, соль, молотый перец, лимон

Лариса Новак

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Дальше

1 2

Постный суп пюре из зеленого горошка и шпината vegan

Ищете легкий, полезный и вкусный вариант для постного или веганского меню? Постный суп-пюре из зеленого горошка и шпината — идеальное решение! Этот яркий, насыщенный витаминами суп порадует не только приверженцев растительного питания, но и всех, кто ценит нежные текстуры и свежие вкусы. Зеленый горошек придает супу природную сладость и кремовую консистенцию, а шпинат обогащает блюдо полезными микроэлементами и насыщенным цветом. Такой суп-пюре vegan — отличный способ добавить в рацион больше растительного белка и клетчатки. Он прекрасно подойдет для легкого ужина, полезного перекуса или даже изысканного стартера для гостей. Готовится этот постный суп быстро и просто, а его нежная текстура и аппетитный аромат никого не оставят равнодушным. Подавайте его с гренками, свежей зеленью или каплей оливкового масла для еще более насыщенного вкуса. Попробуйте этот витаминный суп-пюре из зеленого горошка и шпината — вкусное доказательство того, что постная кухня может быть разнообразной и очень аппетитной!