Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей - рецепты с фото

192 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска с баклажанами под соусом
баклажан, филе трески, соль, масло растительное, мука, корень петрушки, корень сельдерея, репчатый лук, томатная паста, вода, перец черный молотый, чеснок, зелень кинзы
recipe-author-avatar
Irina Senina
Треска с баклажанами под соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морской окунь (рыба) под сметанным соусом и макаронами
макароны, вода, соль, морские окуни, нежирная сметана, укроп свежий, масло растительное
recipe-author-avatar
❤️Анна Мир ❤️
Морской окунь (рыба) под сметанным соусом и макаронами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под голландским соусом
масло сливочное, сырое яйцо, лимонный сок, сухое вино, соль, перец, приправы, рыба
recipe-author-avatar
Елена
Рыба под голландским соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная рыба под сливочным соусом Noilly Prat
филе рыбы, noilly prat, сливки, бульон рыбный, чеснок, масло, мука, кайенский перец, перец белый, соль
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Жареная рыба под сливочным соусом Noilly Prat
award-icon award-icon award-icon award-icon
Камбала запечённая под йогуртовым соусом с сумахом
камбала, йогурт, сумах, паприка, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Камбала запечённая под йогуртовым соусом с сумахом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Дорадо на картофельно-томатной подушки под винным соусом с розмарином
дорадо, белое сухое вино, масло оливковое, картофель, томаты, шамбал, соль, вода, тимьян сушеный, паприка молотая, укроп сушеный, морковь, лук сушеный, кориандр, куркума, майоран сушеный, сельдерей сушеный, розмарин сушеный, лимон
recipe-author-avatar
Lana_M
Дорадо на картофельно-томатной подушки под винным соусом с розмарином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морской черт с мидиями под соусом ромеско
хвост морского чёрта, мука, лук, картофель, мидии, рыбный бульон, белое сухое вино, соус ромеско, соль
recipe-author-avatar
Helpa
Морской черт с мидиями под соусом ромеско
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая форель под сливочным соусом с овощным гарниром
рыба форель, вода, сахар, соль, луковица репка, вино сухое белое, лавровый лист, перец черный горошек, сливки, горчица дижонская, перец черный молотый, помидоры черри, зелень, лук красный, чеснок, трава прованская, соевый соус, масло растительное
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Запечённая форель под сливочным соусом с овощным гарниром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зубатка под сметанным соусом с картофелем
зубатки, картофель, сметана, большая луковица, морковь, сыр, приправы
recipe-author-avatar
Плюшки от Танюшки
Зубатка под сметанным соусом с картофелем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морской язык с креветками под соусом «белое вино»
морской язык, лук шалот, белое сухое вино, рыбный бульон, сливки, мука, масло сливочное, масло оливковое, голландские креветки, петрушка
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Морской язык с креветками под соусом «белое вино»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мидии под соусом морнэ с копченым лососем
мидии, копченый лосось, мука, молоко, сыр грюер, яйцо, лук, соль, перец белый, мускатный орех
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Мидии под соусом морнэ с копченым лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель с картошкой под соусом бешамель
рыба, картофель, соль, перец, масло сливочное, мука, молоко, сливки
recipe-author-avatar
Жанна
Форель с картошкой под соусом бешамель

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей — это идеальное сочетание нежного вкуса, полезных ингредиентов и восточных ноток. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный приём. Сочная рыба, запечённая или обжаренная до золотистой корочки, пропитывается насыщенным сладко-солёным соусом терияки, который придаёт блюду неповторимый азиатский колорит. Зелёная спаржа, хрустящая и полезная, дополняет вкус, добавляя свежести и лёгкости. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: рыба богата белком и омега-3 кислотами, спаржа — источник витаминов и клетчатки, а соус терияки, несмотря на свою насыщенность, содержит минимум калорий. Подавайте рыбу под соусом терияки с зелёной спаржей с рисом или овощным гарниром — это создаст идеальный баланс вкусов. Украсьте блюдо кунжутом или зелёным луком для завершающего штриха. Попробуйте приготовить это изысканное блюдо дома — оно удивит вас простотой исполнения и потрясающим результатом!