Рыбные тефтели с брокколи на пару - рецепты с фото

59 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Рыбные тефтели в томате
филе белой рыбы, рис, яйцо, соль, перец, укроп, морковь, лук, томатная паста, мука, сметана, масло растительное
recipe-author-avatar
Yulia_Bad03
Рыбные тефтели в томате
50
Рыбные тефтели
филе рыбы, белый хлеб, яйцо, цедра лимона, соль, перец
recipe-author-avatar
Лиза Савельева
Рыбные тефтели
51
Рыбные тефтели в томатном соусе
лук, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рыбные тефтели в томатном соусе
52
Рыбные (сайда) тефтели с щавелевым соусом
рыба филе, лук репчатый, яйцо сырое, рис отваренный, соль, перец, щавель
recipe-author-avatar
Elena 🍽
Рыбные (сайда) тефтели с щавелевым соусом
53
Тефтели из минтая
фарш минтая, яйцо, мука, лук, морковь, рис, соль, перец, сушеный чеснок, зелень, рыбные специи, сыр, сметана, майонез, томатная паста, вода, перец черный, свежая зелень, паприка
recipe-author-avatar
Книга Ольга
Тефтели из минтая
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Тефтели с рисом - повседневное блюдо
Легкие в приготовлении, вкусные и питательные тефтели. Пробуйте разные рецепты!
Тефтели с рисом - повседневное блюдо
54
Тефтели из рыбы( Индонезийская кухня) / Сом/с ячневой кашей
рыбное филе, яйцо, морковь, лук репчатый, хлопья овсяные, зелень укроп, петрушка, лук, соль, перец, помидоры, томатная паста, сахар, лимонный сок, вода, каша ячневая
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
Тефтели из рыбы( Индонезийская кухня) / Сом/с ячневой кашей
55
Рыбные тефтельки в духовке
рыбный фарш, перец болгарский, лук репчатый, помидорк, морковь, приправы
recipe-author-avatar
Ольга Фил
Рыбные тефтельки в духовке
56
Тефтели из рыбы в томатно-сметанном соусе
филе рыбы, яйцо, лук, чеснок, морковь, овсяных хлопьев, горячее молоко, соль, перец черный, томатная паста, сметана, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Скребнева
Тефтели из рыбы в томатно-сметанном соусе
57
Тефтели из наваги #школа #вторыеблюда #блюдаизрыбы
навага, лук, морковь, соль, перец, яйцо, специи, рис, томатная паста
recipe-author-avatar
Оксана Прядко 🌱🌳
Тефтели из наваги #школа #вторыеблюда #блюдаизрыбы
58
Перловая каша с грибами (по мотивам ризотто)
перловая крупа, шампиньоны, лук, чеснок, сливки, пармезан, масло сливочное, бульон, масло растительное, соль, перец, сушеные травы
recipe-author-avatar
Elfooboo/Анастасия Королевская
Перловая каша с грибами (по мотивам ризотто)
59
Рыбный 🐟 запеченный пудинг #пп
рыбный фарш, яйцо, лук, сметана, лимонная приправы, масло сливочное, мука, крахмал
recipe-author-avatar
Галина Баюк (Шустова)
Рыбный 🐟 запеченный пудинг #пп

Рыбные тефтели с брокколи на пару

Рыбные тефтели с брокколи на пару — это идеальное сочетание нежности, пользы и изысканного вкуса. Блюдо, которое покорит даже самых взыскательных гурманов, станет украшением семейного ужина или полезным обедом для тех, кто следит за своим питанием. Нежные рыбные тефтели, приготовленные на пару, сохраняют максимум полезных веществ и натуральный вкус рыбы. Они буквально тают во рту, а добавление брокколи делает блюдо еще более сочным и насыщенным витаминами. Брокколи, приготовленная на пару, сохраняет свою хрустящую текстуру и яркий цвет, создавая гармоничный контраст с нежными тефтелями. Это блюдо — отличный вариант для тех, кто ценит здоровое питание без лишних калорий. Оно подойдет для детского меню, диетического рациона или просто для тех, кто хочет разнообразить свое меню чем-то легким и вкусным. Подавайте рыбные тефтели с брокколи на пару с легким соусом на основе йогурта или лимонного сока — это добавит блюду пикантности. А ароматные травы, такие как укроп или петрушка, подчеркнут свежесть и натуральность вкуса. Попробуйте приготовить это блюдо — оно станет вашим любимым в любое время года!