Салат с киноа и тахини - рецепты с фото

1

Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока

киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль

Shanna Janicz

2

Шаурма из цветной капусты и халуми с соусом из тахини (тхины)

капуста цветная, нут консервированный, халуми, масло, масло оливковое, копченая паприка, кумин молотый, чеснок, порошок чили, перец красный, соль, перец, тахиня паста, свежая кинза, мед, кумин, лимон, вода, лепёшки пита, хумус, салат, огурцы, авокадо, кунжутные семена

Nadya 🇳🇱

3

Овощной салат от Оттоленги с фетой, тхиной и заатаром

помидоры, огурцы, перец болгарский, лук зеленый, кинза, лимонный сок, масло оливковое, сыр фета, соус тахини, заатар, соль, перец

Nadya 🇳🇱

4

Котлеты из красной рыбы и киноа и салат

киноа, красная рыба, петрушка, соль, перец, яйцо, лук шалот, обычная горчица, салатный микс, грейпфрут, авокадо, масло оливковое, бальзамический уксус, дижонская горчица

Ольга

5

Салат киноа и креветки

криветки очищенные, киноа, салат из микрозелени, перец сладкий, масло оливковое, соль, сок лайма

Елена 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Салат Мимоза

Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.

Выбрать идеальный рецепт

6

Салат из киноа и шпината

шпинат, вяленые томаты, киноа, миндаль, дижонская горчица, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, чеснок

Надежда

7

Салат с киноа и свёклой

киноа, огурец, перец, маслины, свекла, соль, масло оливковое

Маргарита Сорокина

8

Овощной салат с киноа и мягким сыром

киноа, мягкий сыр, огурец, перец болгарский, зелень, арахис, льняное масло, соль, перец приправы

Елена Покрина

9

Салат с киноа и авокадо 🥑

киноа, авокадо, тыквенные семечки, соль, перец, масло оливковое

Надежда Макарова

10

Салат с киноа и сельдью

свекла, лук зеленый, укроп, филе сельди, маслины, зелёный мороженый горошек, отварная крупа киноа, огурец свежий, соль, масло растительное, перец черный

Татьяна

11

Постный салат из киноа и авокадо

киноа, авокадо, огурец, черри, оливки, лимон

Кристина Лавриненко

12

Тёплый салат с киноа и адыгейским сыром

киноа, адыгейский сыр, авокадо, помидор, огурец, грибы вешенки, зелень на ваш вкус, масло оливковое, лайм, соль, перец

Наталия Вертинская