Судак на подушке из булгура с овощами - рецепты с фото

1

Судак на подушке из булгура с овощами

филе судака, булгур, руккола, помидоры, перец болгарский, сливки, соевый соус, вода, специи, масло оливковое

Денис

2

Судак на подушке из молодого картофеля с квашеной капустой

филе судака, молодой картофель, квашеная капуста, клюква, масло оливковое, соль, чеснок, сливки

Anastasia Ogai 🏃‍♂️

3

Судак, запеченный целиком в духовке на подушке из овощей

судак, лук, морковь, картофель, помидор, чеснок, соль, перец черный молотый, масло растительное

Виктория Дементьева

4

Судак с апельсинами и мускатным орехом на подушке из овощей гриль

судак, лимон, мускатный орех, перечная смесь, апельсин, соль, масло оливковое, цукини, баклажан, спаржа, соус тар-тар

Надежда 🌳

5

Филе судака на подушке из брокколи

филе судака, брокколи, зелень, авокадо, апельсин, масло оливковое

Даша Серебровская

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

6

Филе судака на рисовой подушке с овощами-гриль и маслинами

филе судака, рис золотистый длиннозёрный, брокколи, маслины без косточки, молодой кабачок, зеленый горошек, перец болгарский, лимон

Ксения Лашманова (Дёмина)

7

Судак с овощами

филе судака, картофель, морковь, лук, чеснок, укроп, соль, перец, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

8

Судак по-карельски 🇷🇺

судак, картофель, молоко, сливки, сметана, соль, перец, специи, масло сливочное

Nadya 🇳🇱

9

Судак жареный

судак, соль, перец черный молотый, лимон - дольки, мука, масло растительное

Ирина Пронько

10

Судак с картофелем

капуста, соль, масло сливочное, мука, молоко, перец черный молотый, тертый мускатный орех, филе судака, картофель, яйца, топленное масло

Elizaveta Khurtina

11

Судак на "подушке"

рыба судак, помидор, грибы, лук, перец болгарский, зелень, йогурт, соевый соус, горчица, лимонный сок

Светлана

12

Судак на овощной подушке

судак, морковь, лук, соль, специи, зелень, картофель, сметана, масло растительное, кетчуп

Татьяна Чумутина