суп на молоке из шпината с яблоками декорированный луковыми гренками

вода , молоко , свежий шпинат , порезанной мелко картошка , порезанного мелко кисло-сладкое яблока , укроп , лук зеленый , соус песто , масло растительное , белый хлеб , красная луковица , соль

шпинат , кокосовое молоко , картофель , лук , корень имбиря , подсолнечное масло , соль

авокадо , бульон овощной либо вода , молоко кокосовое , креветки , шпинат , чеснок , мята свежая , сок , цедра половина лайма , соль гималайская

лук , мидии , морковь , картофель , лавровый лист , манка , креветки , молоко , соль , сахар , горошковый перец , зелень

морковь , лук , чеснок , сливки , чищеный корень имбиря , черный киноа , соль , корица , масло растительное

филе белой морской рыбы , лайм , перец сладкий , перец острый , лук репчатый , чеснок , протертая мякоть томатов , кипяток , молоко кокосовое , соль , перец , кинза свежая , масло растительное

тыква , миндальное молоко , корень имбиря , перец острый , карри , масло оливковое

тыква , кабачок , кокосовое молоко , чеснок , перец острый , масло оливковое , карри , соль

тыква , греча , молоко , соль

тыква , морковь , лук , картофель , кокосовое молоко

брокколи , зеленый горошек морож , лук , чеснок , вода , кокосовое молоко , масло растительное , имбирь

тыква , птитим , кокосово молоко , вода , соль