Терпуг - рецепты с фото

57 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Терпуг со шпинатом и зеленью
терпуг, шпинат, лук зеленый, укроп, соль, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Холкина
Терпуг со шпинатом и зеленью
14
Запечённый терпуг
терпуг, сметана, прованские травы, паприка, соль, перец, зелень, помидоры черри
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Запечённый терпуг
15
Терпуг под шубой
терпуг, красный лук, картофель, сыр, майонез, специи, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Евгения
Терпуг под шубой
16
Терпуг запечённый на картофельной подушке с луком
терпуг, картофель, лук репчатый, масло растительное, лимонный сок, специи, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Терпуг запечённый на картофельной подушке с луком
17
Терпуг в кисло-сладком маринаде
терпуг, вода, рисовый уксус, соевый соус, кукурузный крахмал, сахар, соль, чеснок, перец белый, кунжут
recipe-author-avatar
Михаил Бурмин
Терпуг в кисло-сладком маринаде
18
Терпуг жареный на сковороде
рыба терпуг, мука, масло растительное, лук репчатый, специи сухая, перец, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Терпуг жареный на сковороде
19
В духовке "терпуг"
терпуг, соль, специи, лимонный сок
recipe-author-avatar
Светлана Гробова(Ezik75057)
В духовке "терпуг"
20
Терпуг
рыба терпуг, вода, лук репчатый, соль, томатная паста, укроп
recipe-author-avatar
Хуторок рукоделия и уюта
Терпуг
21
Терпуг запеченный в соли
терпуг, соль, специи
recipe-author-avatar
НАТАЛИЯ
Терпуг запеченный в соли
22
Жареный терпуг
рыбка, мука, крахмал, соль
recipe-author-avatar
Светлана Гробова(Ezik75057)
Жареный терпуг
23
Терпуг жареный
терпуг, мука, соль, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна Чумутина
Терпуг жареный
24
Терпуг в чесночно-сметанном соусе
терпуг, масло растительное, мука, соль, перец, масло сливочное, чеснок, лимонный сок, горчица, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Оксана Орехова
Терпуг в чесночно-сметанном соусе

Терпуг

Терпуг — это не просто рыба, а настоящий кулинарный бриллиант дальневосточных морей. Его нежное белое мясо с тонким сладковатым оттенком и плотной текстурой высоко ценится гурманами и шеф-поварами. Если вы ищете идеальный ингредиент для изысканного ужина или полезного обеда, терпуг станет отличным выбором. Эта рыба прекрасно сочетается с разнообразными способами приготовления: запекание, жарка на сковороде или гриле, тушение с овощами или даже приготовление на пару. Благодаря низкому содержанию жира и высокому количеству белка терпуг подходит для здорового питания и диетического меню. Его можно подавать с легкими соусами на основе лимона, белого вина или свежей зелени, подчеркивая естественный вкус рыбы. Терпуг особенно популярен в азиатской кухне, где его часто маринуют в соевом соусе, имбире и чесноке, создавая насыщенный вкусовой букет. В европейской традиции его нередко дополняют картофелем, томатами или каперсами, добавляя средиземноморские нотки. Попробуйте приготовить терпуга — и вы откроете для себя новый уровень вкуса морских деликатесов. Эта рыба идеальна для семейного ужина, романтического вечера или даже праздничного стола. Выбирайте свежий или охлажденный терпуг, экспериментируйте с рецептами — и наслаждайтесь непревзойденным вкусом!