Терпуг - рецепты с фото

57 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Терпуг фаршированный
терпуг, масло растительное, морковь, лук репчатый, специи, зелень, майонез, маслины
recipe-author-avatar
Анна Желтоухова (Николаева)
Терпуг фаршированный
38
Терпуг копчёный
терпуг, соль, ольховая щепа, коптилка
recipe-author-avatar
@misha_k_86 🏃‍♂️
Терпуг копчёный
39
Терпуг запеченный с луком в собственном соку
рыбка терпуга, репчатый лук, приправы, соль, фольга
recipe-author-avatar
Лариса Бучельникова 🌱🌳
Терпуг запеченный с луком в собственном соку
40
Терпуг на гриле
терпуг, лайм, овощи
recipe-author-avatar
Светлана
Терпуг на гриле
41
Терпуг запечённая
рыба, морковь, лук, майонез, масло растительное, лимон
recipe-author-avatar
Лена Кисленко
Терпуг запечённая
42
Уха из терпуга и судака новогодняя (в казане)
терпуг, судак, картофель, морковь, репчатый лук, вода, перец черный, соль, лавровый лист, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Оксана Орехова
Уха из терпуга и судака новогодняя (в казане)
43
Рыбные котлетки из окуня-терпуга 👌🐟
филе окуня- терпуга, яйца куриные, лук, манки, соль, перец черный молотый, лимонная кислота, мука, сметана, вода кипяченая, морковь, зелень, перец, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья
Рыбные котлетки из окуня-терпуга 👌🐟
44
Киш из терпуга
цельнозерновая мука, масло, рыба, яйца, молоко, сыр, зелень, специи, картофель
recipe-author-avatar
Елена 🏃‍♂️
Киш из терпуга
45
🎄⛄ Заливная рыбка
головы горбуши, терпуг, лук, морковь, перец черный, перец душистый, желатин
recipe-author-avatar
Ольга Фараносова🌳
🎄⛄ Заливная рыбка
46
Запечённая рыба с мятой картошкой
молодой картофель, масло растительное, рыбка терпуг, лук, лимон, петрушка, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Люда
Запечённая рыба с мятой картошкой
47
Драник с рыбной начинкой 🦈
картофель, спинка рыбного филе у меня хек но лучше брать жирную рыбу терпуг, лук репчатый, яйца куриные, масло, соль, перец черный молотый, яйцо куриное, рубленый укроп, сметана
recipe-author-avatar
Виктория
Драник с рыбной начинкой 🦈
48
Рыба запечённая в духовке с картошкой
рыбины, терпуг, картофель, масло растительное, соль приправы
recipe-author-avatar
Татьяна Петрова
Рыба запечённая в духовке с картошкой

Терпуг

Терпуг — это не просто рыба, а настоящий кулинарный бриллиант дальневосточных морей. Его нежное белое мясо с тонким сладковатым оттенком и плотной текстурой высоко ценится гурманами и шеф-поварами. Если вы ищете идеальный ингредиент для изысканного ужина или полезного обеда, терпуг станет отличным выбором. Эта рыба прекрасно сочетается с разнообразными способами приготовления: запекание, жарка на сковороде или гриле, тушение с овощами или даже приготовление на пару. Благодаря низкому содержанию жира и высокому количеству белка терпуг подходит для здорового питания и диетического меню. Его можно подавать с легкими соусами на основе лимона, белого вина или свежей зелени, подчеркивая естественный вкус рыбы. Терпуг особенно популярен в азиатской кухне, где его часто маринуют в соевом соусе, имбире и чесноке, создавая насыщенный вкусовой букет. В европейской традиции его нередко дополняют картофелем, томатами или каперсами, добавляя средиземноморские нотки. Попробуйте приготовить терпуга — и вы откроете для себя новый уровень вкуса морских деликатесов. Эта рыба идеальна для семейного ужина, романтического вечера или даже праздничного стола. Выбирайте свежий или охлажденный терпуг, экспериментируйте с рецептами — и наслаждайтесь непревзойденным вкусом!