Тофу в апельсиновом соусе с морковью - рецепты с фото

258 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Глазированные сырки из тофу с кокосом (веганские)
тофу, сахарная пудра, семена льна, кокосовое нерафинированное масло, соль, кокосовая стружка, горький шоколад
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Глазированные сырки из тофу с кокосом (веганские)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу
грибы шиитаке, водоросль вакамэ, гречневая лапша соб в сухом виде, кунжутное масло, кунжут жареный, соевая паста мисо, тофу
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Глазированные сырки с вишней из тофу (веганские)
тофу, какао-порошок, сахарная пудра, семена льна, кокосовое нерафинированное масло, соль, вишня замороженная, горький шоколад
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Глазированные сырки с вишней из тофу (веганские)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофники из тофу или сырники по vegan
тоф домашний, банан, мука из бурого риса
recipe-author-avatar
Евгения
Тофники из тофу или сырники по vegan
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Греческий" с жареным сыром Тофу
больший перец, помидор, огурец свежий, маслины без косточки, кунжут, луковица красная, соевый соус, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена
Салат "Греческий" с жареным сыром Тофу
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
Они вкусные и полезные, часто используются в детском и диетическом питании.
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке
тунец, капуста цветная, помидор, шампиньоны, сыр тофу, сливки, соль, перец
recipe-author-avatar
Станиславна
Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соевое мясо с сыром тофу и овощами
соевое мясо в сухом виде, вода, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, паприка, перец черный молотый, тмин, петрушка, чеснок, овощи мексиканская смесь "круглое лето", помидор, тофу, укроп сушеный сушеный
recipe-author-avatar
Елена Уланова
Соевое мясо с сыром тофу и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из тофу
тофу, огурцы, зеленый горошек, кинза, майонез, соль
recipe-author-avatar
Оксана Агафонцева
Салат из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет из тофу
тофу, вяленые томаты, масло растительное, соевый соус
recipe-author-avatar
Оксана Агафонцева
Паштет из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лепёшки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой
цельнозерновая мука, рисовая мука, масло растительное, вода, разрыхлитель, соль
recipe-author-avatar
Оксана Агафонцева
Лепёшки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста с тофу и шпинатом
макароны цельнозерновые, тофу, томаты вяленые, шайбочко шпинат, молоко овсяное, соевый соус, соль, базилик
recipe-author-avatar
Оксана Агафонцева
Паста с тофу и шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)
тофу, авокадо, перец болгарский, помидоры, соль, перец, масло оливковое, сок лимона
recipe-author-avatar
Татьяна
Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)

Тофу в апельсиновом соусе с морковью

Тофу в апельсиновом соусе с морковью — это яркое и ароматное блюдо, которое покорит даже тех, кто не привык к растительной кухне. Сочетание нежного тофу, сладкой моркови и цитрусового соуса создает гармоничный вкус, наполненный свежестью и легкой кислинкой. Это идеальный вариант для тех, кто ищет полезные и вкусные рецепты без мяса. Апельсиновый соус придает блюду неповторимый характер: он одновременно сладкий, терпкий и слегка пряный. Морковь, обжаренная до мягкости, добавляет текстуру и естественную сладость, а тофу, впитавший все ароматы, становится сочным и насыщенным. Такое блюдо отлично подойдет для легкого ужина, обеда или даже праздничного стола — оно выглядит эффектно и аппетитно. Этот рецепт — прекрасный способ разнообразить рацион и добавить в него больше растительных белков. Тофу в апельсиновом соусе с морковью легко приготовить, а ингредиенты доступны в любое время года. Подавайте его с рисом, киноа или свежими овощами — и наслаждайтесь вкусом, который запомнится надолго. Попробуйте это блюдо, и оно станет одним из ваших любимых!