Тофу скрамбл со шпинатом - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
Время
Ингредиенты
Фотоотзывы
Фото/Видео
925 рецептов найдено
Омлет из тофу 🥬
тофу, шпинат, помидор, масло оливковое, соль, специи
Надя Сова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Салат с тофу тёплый
шпинат, перец болгарский, помидор, манговая заправка гурмикс, тофу, сухари панировочные, масло, соль, перец, устричный соус
Юлия Ларина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Тёплый салат с тофу
шпинат, перец болгарский, томат, тофу, сухари панировочные, масло, соль, перец, устричный соус
Юлия 💖
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Теплый салат с баклажанами и тофу
молодой шпинат, баклажан, перец болгарский, масло растительное, тофу, соль, перец, чеснок, масло оливковое, сок половины апельсина
Irina
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Омлет из тофу
тофу, лук, помидор, шпинат замороженный, соевый соус, соль, перец острый, масло
Анна
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Чечевичные вафли под соусом из шпината и тофу
красная чечевица, мука, чеснок, соль, перец черный, кориандр, шпинат, тофу, сливки, масло
Елена ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Веганская пицца с тофу
мука, масло растительное, соль, сода, вода, помидоры черри, шампиньоны, тоф классический, томатная паста, смесь пряная трав, шпинат
Ksenia Terekhova
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Картофельная запеканка с грибами и тофу
картофель, морковь, лук, тофу, огурцы соленые, шпинат, шампиньоны, масло
༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Китайский суп с лапшой и шпинатом
вода, лапша, тофу, свежий шпинат, лук, морковь, бульон грибной, соевый соус, петрушка
Marina Giesbrecht
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Также ищут:
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать
