Тёплый салат с тофу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия 💖
отлично подходит вегетарианцам
#быстро
15 мин
2 порции
9
Ингредиенты
- шпината 1/2 пачки
- болгарский перец 1
- томата 2
- манговая заправка
- тофу 200 гр.
- панировочных сухарей 2 ст. л.
- масло для жарки
- соль и перец по вкусу
- устричного соуса 1 ст. л.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Сыр отжать, нарезать крупными кубиками, добавить соль, перец, устричный соус и сухари, тщательно перемешать.
2
Добавить масло на сковороду, разогреть, обжарить сыр до хрустящей корочки.
3
Овощи крупно нарезать, добавить соль, специи по вкусу, слегка обжарить (минут пять).
4
Собираем салат: выложить листья шпината на тарелку, полить соусом. можно смешать шпинат с рукколой.
5
Выложить перец, потом помидоры, сверху сыр и полить заправкой.
6
Если нет манговой заправки, то можно смешать соевый соус с оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91264
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
7
8
14
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!