Филе трески под овощами с сырной корочкой - рецепты с фото

13 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Филе трески под овощами с сырной корочкой

треска филе, лук репчатый, морковь, томаты протертые, сыр

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Филе трески под овощами с сырной корочкой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Рыбная запеканка (Рыба запечённая в духовке)

филе трески, лук, морковь, соль, масло растительное, сметана, майонез, горчица, яйца, сыр

Екатерина Ларетус-Луканина

Рыбная запеканка (Рыба запечённая в духовке)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой

рис басмати, филе трески без кожи минтай, хек, морковь, лук, помидоры, сметана, моцарелла

Ирина 🏃‍♂️

Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Филе трески под овощами с картофельным пюре

филе трески, лук репчатый, морковь, сметана, устричный соус, соль, перец, мука, масло растительное, картофель, молоко, масло сливочное

Елена

Филе трески под овощами с картофельным пюре

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Запеченная треска с овощами под соусом из сметаны и сыра

филе трески, картофель, морковь, лук, соль, перец, масло сливочное, сметана, сыр

Ольга Александровна

Запеченная треска с овощами под соусом из сметаны и сыра

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Треска запеченная с овощами под сметаной

филе трески, лук, морковь, петрушка, масло, сметана, соль, специи

Екатерина Гуменная

Треска запеченная с овощами под сметаной

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Треска по-бразильски #чемпионатмира #Бразилия

филе трески, масло оливковое, чеснок, лук, помидор, зелень кинзы, перец черный молотый, соль, сок, глиняные горшочки с крышкой

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Треска по-бразильски #чемпионатмира #Бразилия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Рыба под шубой (запеканка)

филе трески, соль, масло растительное, цукини, лук, слад . перца, паприка, специи « томат, яйца, кефир

Екатерина Ларетус-Луканина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Суп из трески и тыквы

филе трески, сельдерей, лук репчатый, тыква, соль, перец ароматный, картофель, лавровый лист, специи, зелень

Svinni ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Салат с кальмарами и треской

кальмар, тыква, треска филе, огурец свежий, кукуруза консервированная, морковь, сыр тертый, сметана, майонез, соль, перец, зелень

Svinni ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Треска под маринадом в духовке

филе трески, лук, морковь, томатная паста, вода, соль, приправы, масло растительное

Станиславна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Салат из трески и моркови

филе трески, морковь, лук репчатый, майонез, соль, перец, укроп

Svinni ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2

Филе трески под овощами с сырной корочкой

Филе трески под овощами с сырной корочкой — это идеальное блюдо для тех, кто ценит гармонию вкуса и пользы. Нежное мясо трески, богатое белком и омега-3 кислотами, прекрасно сочетается с сочными овощами и аппетитной сырной корочкой. Это блюдо станет украшением как будничного ужина, так и праздничного стола. Треска под овощами — это не только вкусно, но и очень полезно. Овощи, запеченные вместе с рыбой, сохраняют максимум витаминов и минералов, а сырная корочка придает блюду пикантность и неповторимый аромат. Такой вариант приготовления трески особенно понравится тем, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной еды. Подавать филе трески под овощами с сырной корочкой можно с легким салатом, рисом или картофельным пюре. Блюдо выглядит очень аппетитно и точно впечатлит ваших гостей. Попробуйте приготовить эту вкуснятину — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!