фриттата с овощами

яйца, замороженные овощи, грибы, молоко, соль, перец, специи, масло растительное

яйца, йогурт, соль перечная мельница, томат, стволы укропа, укроп, сыр, черри, сосиска, нарезка мясная, масло оливковое

яйца, помидор, перец болгарский, сыр твердый, грибы вешенки, соль, специи

яйца, томат, лук, перец болгарский, чеснок, пармезан, соль, перец, орегано, укроп, масло оливковое

замороженные любые овощи, соль, перец, орегано, базилик, прованские травы, яйца, сливки, масло оливковое

яйца, брокколи, перец красный, помидорка черри, соль, зелень, специи, масло оливковое

яйца, сыр, перец сладкий, лук, стручковая фасоль, томаты черри, зеленый горошек, соль, перец

помидор, перец болгарский, лук, яйца, сыр твердый, зелень, соль, перец, масло

кабачок молодой, перец красный, капуста цветная, яйца, молоко, соль, масло растительное

лук, грибы, перец сладкий, брокколи, тертый сыр, яйца, сливки, соль, перец, зелень

куриные яйца, яичный белок, замороженные брокколи, сыр фета, свежий зеленый лук, помидоры черри, соль, молотый имбирь, сушенный петрушка, молотый сушенный чеснок

перец болгарский, красный лук, помидоры черри, яйца, соль, перец, сыр, зелень, оливки, масло растительное