2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Омлет с овощами «Фриттата»❤️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья @nat__kob
Простой в приготовлении и в то же время полезный и сытный итальянский омлет😍
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженных любых овощей 200 г
- Соль, перец, орегано, базилик, прованские травы по вкусу
- Яйца 3
- Сливок 20% 40 г
- Оливкового масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Все одинаково нарезанные овощи обжариваем со специями на оливковом масле, добавляем воду и тушим до готовности. Лишнюю жидкость сливаем. Яйца взбиваем со сливками и заливаем ими овощи. Разравниваем. Закрываем крышкой и готовим минут 10-15 на низком огне под закрытой крышкой.Основа должна чуть подрумяниться.😍
2
Подаём горячим.😍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871513
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
