Хе с минтаем - рецепты с фото

Хе из кальмаров

замороженные кальмары, уксус, масло растительное, перец острый, перец черный молотый, соль, сахар

Екатерина Стефанова

Хе из куриных сердечек по-корейски

сердечки, морковь, лук, соленый огурец, соевый соус

Ольга Орлова

Уха, наваристая,полезная и душистая

голова, плавнички, хвосты, кусочки рыбки, приготовлении хе, стейки, жареная рыбка, лук, морковь, лавровый лист, душистое, черный горошек перчика, соль

Татьяна Самборская 🌳 ✈️

Котлеты из икры сазана в безглютеновой панировке

свежая икра сазан, чеснок, яйцо, безглютеновая панировка, масло растительное

Татьяна Захаркина

Салат Хе по-корейски из куриных сердечек

сердце куриное, лук репчатый, морковь, перец болгарский, огурец свежий, лук зеленый, соевый соус, вода, уксусная эссенция, масло растительное, чеснок, соль, сахар, кориандр, паприка молотая, перец черный молотый, перец красный, лавровый лист, горошек перец

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Салат Хе из Селедки, по-корейски

сельдь свежая, лук, морковь, перец болгарский, уксус, масло растительное, чеснок, перец черный, перец красный, кориандр, паприка, кинза, соль, заменитель сахара, соевый соус

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Хе из судака

филе судака, морковь, большие луковицы, чеснок, ростителное масло, столовый уксус, соль, перец черный, перец красный, кориандр, петрушка, укроп, лучок

Нина🏃🏻‍♀️

Низкоуглеводный Брауни с грушей

масло сливочное, яйца, груша, ванилин, эритрит со стевией, горький шоколад без сахара, мука цельнозерновая, мука рисовая, мука овсяная, какао без сахара, соль

Ioanna Gag 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️

Салат "Ёжик"

морковь, лук, соль, перец черный, перец красный, уксус столовый, масло растительное

Марина Д✈

Хе из пеленгаса

филе пеленгаса, лук, чеснок, морковь, соль, уксус, сахар, масло растительное, кориандр, перец черный молотый, перец чили, сладкая паприка, семена кунжута

Ирина Внукова

Хе из баклажан - корейский салат

баклажаны, перец болгарский, лучше разные цвета, перец чили, морковь, красный репчатый лук, чеснок, кунжут, кинзы, уксус, масло растительное, сахар, соль

Ирина Семененко

Хе из рыбы по-корейски

лещ, морковь, лук репчатый, чеснок, уксус либо эсенсия, соевый соус, соль, сахар, паприка молотая, мускатный орех, хмели-сунели, кориандр, перец черный, перец острый, масло растительное

Поляна Коляна 🌳