Хек припущенный с овощами - рецепты с фото

492 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Хек в томате

хек, морковь, лук, консервированные томаты, зеленые консервированные оливки, лимон, масло растительное, соль, перец белый молотый, специи, подготовленная рыба

Виктория Дементьева

Суп "почти буйабес"

хек, картофель, морковь, лук, зеленый горошек, спаржевая фасоль, салатный перец, помидор, итальянские травы, лимон, зелень, перец чили, капуста цветная, кочешки брокколи

Анна Глазарева ✈

Рыба под маринадом

рыба в кляре, лук, чеснок, морковь, перец болгарский, кабачок, сахар, паприка, уксус, масло растительное, помидоры, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Рыба жареная - хек жареный

хек, специи, соль, перец, мука, масло растительное

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Хек или минтай на луковой подушке

хек, чеснок гранулированный, перец черный молотый, трава прованская, паприка сладкая, масло растительное, лук репчатый, соль

Оксана

Хек в духовке, в собственном соку под сыром

рыба, лук репчатый, морковь, специи, лимонный сок, майонезный лёгкий соус

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Хек в духовке, в собственном соку под сыром

Рыба жареная - хек жареный

хек, специи, соль, перец, мука, масло растительное

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Жареный хек в хрустящей панировке

хек, панировочная смесь, манка, приправы, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хек на овощной подушке в духовке

хек, специи, лук, перец болгарский, морковь, соль, молотый чеснок, смесь молотая перцев

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Хек жареный в крахмале и панировочных сухарях

хек, соль, приправы к рыбе, сухари панировочные, яйца, крахмал кукурузный

Оксана Кащеева

Хек жареный в крахмале и панировочных сухарях

Жареный хек

хек, специи, соль, перец, мука, масло растительное

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Хек в молочно-луковом соусе

филе хека, масло сливочное, масло растительное, масло кокосовое, лук репчатый, лавровый лист, соус вустершир, лимонный сок, смесь перцев молотая, соль, специи, молоко, укроп

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Дальше

1 ... 4 5 6 ... 41

Хек припущенный с овощами

Хек припущенный с овощами — это нежное и полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового ужина или семейного обеда. Сочетание белой рыбы с яркими овощами создаёт гармоничный вкус, а лёгкий способ приготовления сохраняет все полезные свойства ингредиентов. Хек, известный своей нежной текстурой и мягким вкусом, прекрасно сочетается с морковью, луком, болгарским перцем и томатами. Припускание — это деликатный метод готовки, при котором рыба и овощи томятся в небольшом количестве жидкости, будь то бульон, вино или просто вода с пряностями. В результате блюдо получается сочным, ароматным и насыщенным натуральными вкусами. Этот рецепт особенно оценят те, кто следит за питанием: хек богат белком и полезными микроэлементами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Блюдо можно подавать с лёгким гарниром — рисом, картофельным пюре или свежим салатом. Оно отлично впишется в меню для тех, кто предпочитает сбалансированное и низкокалорийное питание. Попробуйте приготовить хека припущенного с овощами — это просто, вкусно и полезно! Идеальный вариант для тех, кто ценит натуральные ингредиенты и любит экспериментировать с сочетаниями. Порадуйте себя и близких этим аппетитным и лёгким блюдом!