Стандартный
Премиум поиск
Хумус с чесноком
отварной нут, жидкость в которой варился нут, чеснок, нерафинированное подсолнечное масло, кумин зира, семена кунжута, соль, лимонный сок

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Что это?
Сыроедный хумус с миндалём и шалфеем
сырой миндаль, тахини, чеснок, нарубленный шалфей, перец черный, масло оливковое, сок лимонов, соль, вода

Разумное Человечество

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
31 /
🔒
Хумус с вялеными томатами
уже отварной нут, тахини, кунжут, масло оливковое, вяленые томаты, лимонный сок, чеснок, соль, перец, аквафаба

Ева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Хумус с авокадо
нут, кунжут, авокадо, готовые тортильи, перец черный, зира, орегано, соль, перец чили, сок лимона, масло оливковое, сушеная паприка

Svetlana Dakhova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Хумус с паприкой
нут, лимонный сок, соль, перец, паприка копченая, чеснок, кунжут белый, масло оливковое, отвар нута

Ольга Александрова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Хумус с паприкой и вяленым болгарским перцем
нут, урбёч, чеснок, паприка, соль, масло оливковое, вяленые перцы

Наталья ГраНатка

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Хумус с вялеными томатами
нут, соль итальянская, кунжут, масло оливковое, паприка слад, лук, винный уксус

Людмила-ла 🌹🌹🌹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Хумус с морковью
кунжутная паста тахини, лимонный сок, нут консерва, масло оливковое, морковь, подходящие приправы, чеснок, паприка, кумин, но это дело вкуса

Елена Гичева 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Хумус с овощами гриль
лук репчатый, томаты, паприка, чили, готовый хумус
Алексей Крюков

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Хумус с оливками
нут, кунжут, лимон, масло оливковое, чеснок, паприка, куркума, оливки, соль

Марина 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
25 /
🔒
🌹Ужин хумус с овощами🌹
огурец, помидор, перец сладкий, баклажан, кабачок, хумус

Людмила-ла 🌹🌹🌹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Также ищут: